Vetë-koherenca, një burim personal zhvillimor që është gjetur të jetë i lidhur me shëndetin psikosocial, u konceptua nga një këndvështrim holistik shëndetësor. … Vetë-koherenca u konceptua si një strukturë njohëse e përdorur gjatë procesit të perceptimit ose ndërveprimit me mjedisin.
Çfarë është koherenca në psikologji?
n. 1. ndërlidhje kuptimplote midis entiteteve të veçanta psikologjike. Për shembull, një sistem besimesh të pavarura që është logjikisht i qëndrueshëm nga një besim në tjetrin do të përshkruhet si koherent.
Çfarë është ndjenja e lartë e koherencës?
Ata me një ndjenjë të lartë koherence shpesh kanë një qëndrim të qëndrueshëm. KOS mat se si njerëzit e shohin jetën dhe si menaxhojnë situatat stresuese dhe si identifikojnë dhe përdorin GRR-të e tyre për të ruajtur dhe zhvilluar shëndetin e tyre. … Termi 'salutogenesis' i referohet një teorie se si dhe pse disa njerëz qëndrojnë të shëndetshëm.
Si ndikon ndjenja jonë e koherencës SOC në sistemet tona fiziologjike?
Ndjesia e koherencës (SOC) konsiderohet si një orientim dispozicional adaptiv (d.m.th. brenda personalitetit) që mundëson përballimin e përvojës së pafavorshme (Antonovsky 1979, 1990, Eriksson & Lindstrom 20). SOC integron kuptimin, kuptueshmërinë dhe menaxhueshmërinë e një situate ose sëmundjeje.
Si ndihet koherenca?
Kur jemi në një gjendje koherence, ne mendojmë mënyrëmë pak dhe ndjehu shumë më shumë. Për më tepër, me veprime të harmonizuara, papritmas nuk ka nevojë të ndalemi - vetëm bëni. Zemra flet shumë qartë dhe jep udhëzime shumë të qarta.
