folje (përdoret pa objekt), squat·ted ose squat, squat·ting. për t'u ulur në një pozicion të ulët ose të përkulur, pozicion i përkulur Shtrirja është një qëndrim i gjithanshëm ku pesha e trupit është në këmbë, por gjunjët dhe ijet janë të përkulura. … Një variabël tjetër mund të jetë shkalla e animit përpara të pjesës së sipërme të trupit nga ijet. Squatting mund të jetë ose i plotë ose i pjesshëm. https://en.wikipedia.org › wiki › Squatting_position
Pozicioni i mbledhjes - Wikipedia
me këmbët e tërhequra nga afër poshtë ose përpara trupit; ulem mbi këllqet ose thembra. të shkaktojë të squat. …
Ç'do të thotë të quash dikë një squat?
Si mbiemër, squat përshkruan dikë i cili është shumë i shkurtër dhe i trashë.
Si uleni me fjalë?
Bazat: Forma e duhur e Squat
- Qëndroni me këmbët pak më të gjera se gjerësia e ijeve, gishtat përballë përpara.
- Lëvizni ijet tuaja duke u përkulur prapa në gjunjë dhe kyçin e këmbës dhe duke i shtypur gjunjët pak të hapur ashtu si ju…
- Ulu në një pozicion të ulur duke mbajtur ende thembrat dhe gishtat e këmbëve në tokë, gjoksin lart dhe shpatullat prapa.
Kush e shpiku fjalën squat?
mes-14c., "për të shtypur;" fillimi i 15c., "struk mbi thembra", nga e vjetra Frëngjisht esquatir, escatir "ngjesh, shtyp poshtë, shtrihu, shtyp, " nga es- "jashtë" (shih ish-) + Kuatir i vjetër francez "shtyp poshtë, rrafshoj", nga VulgarLatinisht coactire "shtyp së bashku, forco", nga latinishtja coactus, paskajorja e cogere "për të detyruar, gjizë, …
Çfarë do të thotë squat didly?
zhargon.: shuma më e vogël: çdo gjë fare nuk e dinte squat-in për sportet - Sam Toperoff.
