Lëngu i boronicës është lëngu i lëngshëm i boronicës së kuqe, i prodhuar zakonisht për të përmbajtur sheqer, ujë dhe lëngje të tjera frutash. Boronica - një frut me origjinë nga Amerika e Veriut - njihet për ngjyrën e kuqe të ndezur, shijen e thartë dhe shkathtësinë për prodhimin e produktit.
A është lëngu i boronicës së kuqe një burim i mirë i vitaminës C?
Lëngu i boronicës së kuqe është një burim i shkëlqyer i vitaminës C dhe siguron 39% të dozës suaj të rekomanduar ditore në një porcion prej 8 ons. Vitamina C luan shumë role të rëndësishme në trup. Një antioksidant i fuqishëm, ai ndihmon në ndalimin e radikalëve të lirë nga dëmtimi i qelizave dhe ADN-së në trupin tuaj.
Cili lëng ka më shumë vitaminë C?
Nga 17 mostrat e analizuara, ai me përmbajtjen më të lartë të vitaminës C ishte një lëng molle (840 mg/l), më shumë se lëngjet e portokallit (352-739 mg /l). Rezultatet për lëngjet e ananasit dhe rrushit ishin 702 mg/l dhe midis 30.2 dhe 261 mg/l për pijet joalkoolike (portokalli, limon dhe mollë).
A ka boronicë të lartë në vitaminë C?
Një porcion me boronica siguron 22 përqind të vitaminës C të rekomanduar ditore.
Cilat janë përfitimet e pirjes së lëngut të boronicës?
Gjashtë përfitime të pirjes së lëngut të boronicës
- Luftimi i dëmeve të lidhura me moshën. Ndani në Pinterest Lëngu i boronicës së kuqe mund të ndihmojë në luftimin e dëmtimeve të lidhura me moshën. …
- Përmirësimi i shëndetit të zemrës. …
- Trajtimi ose parandalimi i infeksionit të traktit urinar (UTI) …
- Mbështetje për shëndetin e tretjes.…
- Parandalimi i infeksioneve. …
- Mbështetje e shëndetit pas menopauzës.
