Vetëvlerësimi nga Vetë nuk pati efekt në agresion, dhe as vetëvlerësimi i lartë ose i ulët në kombinim me marrjen e fyerjes. Këto rezultate konfirmuan lidhjen midis egoizmit të kërcënuar dhe agresionit dhe kundërshtuan teorinë se vetëvlerësimi i ulët shkakton dhunë.
Si ndikon në sjellje vetëvlerësimi i ulët?
Një vetëvlerësim i ulët mund të ulë cilësinë e jetës së një personi në shumë mënyra të ndryshme, duke përfshirë: Ndjenjat negative - vetëkritika e vazhdueshme mund të çojë në ndjenja të vazhdueshme trishtimi, depresion, ankth, zemërim, turp ose faj. … Frika nga përpjekjet – personi mund të dyshojë në aftësitë ose vlerën e tij dhe të shmangë sfidat.
Cilat janë katër simptomat e vetëbesimit të ulët?
Disa shenja të zakonshme të vetëvlerësimit të ulët janë përshkruar më poshtë
- Besim i dobët. Njerëzit me vetëbesim të ulët priren të kenë vetëbesim të ulët dhe anasjelltas. …
- Mungesa e kontrollit. …
- Krahasimi social negativ. …
- Probleme duke kërkuar atë që ju nevojitet. …
- Shqetësim dhe Vetëdyshim. …
- Problem me pranimin e komenteve pozitive. …
- Folje negative me veten. …
- Frika nga Dështimi.
Çfarë mund të ndodhë me një person që ka vetëbesim të ulët ose besim të ulët?
Mund të keni vështirësi të ndihmoni ose të ndjeni empati me problemet e dikujt tjetër, sepse jeni shumë të preokupuar me problemet tuaja. Është treguar se vetëvlerësimi i ulët çon në probleme të shëndetit mendor dhe fizik sidepresioni, ankthi dhe anoreksia. Mund të çojë gjithashtu në zakone të pashëndetshme si pirja e duhanit, abuzimi me alkoolin ose përdorimi i drogës.
Cila sëmundje mendore shkakton vetëbesim të ulët?
Ndërsa vetëvlerësimi i ulët nuk përbën një gjendje vetëm, në kombinim me simptoma të tjera mund të tregojë kushte duke përfshirë (por pa u kufizuar në) ankth, depresion, çrregullim bipolar dhe çrregullime të personalitetit.
