"Diçka aq e thjeshtë sa lënia e një shtrati pa rregullim gjatë ditës mund të largojë lagështinë nga çarçafët dhe dysheku në mënyrë që marimangat të dehidratohen dhe përfundimisht të vdesin." Jo të gjithë ekspertët e shëndetit ranë dakord, megjithatë, duke vënë në dukje se shtëpitë janë mjaft të lagështa që marimangat e pluhurit të lulëzojnë gjithsesi.
Sa kohë duhet ta lini shtratin pa rregulluar?
Nuk ka nevojë për t'u alarmuar, për sa kohë që ajrosim rrobat dhe dyshekun tonë siç duhet. Megjithatë, kjo mund të ndodhë vetëm nëse e tërheqim jorganin për një kohë mjaft të gjatë, duke e lënë krevatin plotësisht të pastër. Ekspertët sugjerojnë që kjo periudhë transmetimi të jetë prej të paktën një ose dy orë pas zgjimit.
A është më higjienike të mos rregullosh shtratin?
Dështimi për të rregulluar shtratin tuaj në mëngjes mund të ndihmojë në fakt të ju mbajë të shëndetshëm, besojnë shkencëtarët. Hulumtimet sugjerojnë se ndërsa një shtrat i parregulluar mund të duket i shkrifët, ai nuk është gjithashtu tërheqës për marimangat e pluhurit që mendohet se shkaktojnë astmë dhe alergji të tjera. … Shtrati mesatar mund të jetë shtëpia e deri në 1.5 milionë marimangave të pluhurit të shtëpisë.
A duhet ta lini shtratin tuaj të marrë frymë?
Kur duhet të ajrosni dyshekun tuaj? Pasi të keni fjetur në dyshekun tuaj për rreth tre muaj, është ideale ta lini materialin të marrë frymë përsëri. Përpiquni të ajrosni dyshekun tuaj katër herë në vit ose çdo tre muaj, nëse mundeni. Nëse jo, bëjeni sa më shpesh të jetë e mundur.
Ç'do të thotë ta lëmë shtratin pa rregullim?
Përkufizimi i "të pabërë" të pabërë. (ʌnmeɪd) Eksploroni 'unmade' nëFjalor. mbiemër. Një shtrat nuk i ka rregulluar mirë çarçafët dhe mbulesat pasi ka fjetur për herë të fundit në.
