Një person optimist mendon se gjëja më e mirë e mundshme do të ndodhë, dhe shpreson për këtë edhe nëse nuk ka gjasa. Dikush që ka shumë vetëbesim në këtë mënyrë quhet ndonjëherë edhe optimist. Nëse e shihni gotën gjysmë të mbushur kur të tjerët e shohin gjysmë bosh; nëse shikoni anën e mirë të gjërave, ju jeni optimist.
Si mund ta dalloni nëse dikush është optimist?
Disa shenja që ju priren të jeni optimistë:
- Ju mendoni se gjëra të mira do të ndodhin në të ardhmen.
- Ju prisni që gjërat të funksionojnë për më mirë.
- Ndiheni sikur do të keni sukses përballë sfidave të jetës.
- Ju mendoni se e ardhmja duket e ndritshme.
- Ti mendon se edhe gjërat e mira mund të vijnë nga ngjarjet negative.
Si vepron një person optimist?
Njerëzit optimistë janë njerëz të vetë-motivuar. Ata e shohin gjithçka si një mundësi dhe jo si problem dhe janë më të gatshëm të ndërmarrin veprime dhe të punojnë për atë që duan.
Çfarë e bën një person të jetë optimist?
Optimizmi ka rëndësi sepse motivon, thotë Chopik. "Nëse mendoj se do të funksionojë, në fakt përpiqem ta bëj." Pesimizmi, nga ana tjetër, ju mbron. "Ju mund të shmangni shumë situata që nuk do të shkojnë mirë", megjithëse do t'i humbisni ato që mund të ndodhin. Ky faktor motivimi duket se na ndikon fizikisht.
Pse është e rëndësishme të jesh optimist?
Rezulton se njëQëndrimi optimist na ndihmon të jemi më të lumtur, më të suksesshëm dhe më të shëndetshëm. Optimizmi mund të mbrojë kundër depresionit - edhe për njerëzit që janë në rrezik për të. Një këndvështrim optimist i bën njerëzit më rezistent ndaj stresit. Optimizmi madje mund t'i ndihmojë njerëzit të jetojnë më gjatë.
