Soda nuk është e mirë për shëndetin e një personi sepse përmban shumë sheqer. Konsumimi i tepërt i sodës mund të çojë në shtim në peshë, diabeti dhe sëmundje kardiovaskulare. Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), shumica e njerëzve në Amerikë konsumojnë shumë sheqerna të shtuara, të cilat mund të çojnë në probleme shëndetësore.
Çfarë ndodh nëse pi Pepsi çdo ditë?
Sëmundjet kronike shëndetësore – Sipas Studimit të Zemrës në SHBA në Framingham, pirja e një kanaçe me gaz jo vetëm që është lidhur me obezitetin, por edhe një rrezik në rritje të sindromës metabolike, të dëmtuar nivelet e sheqerit, rritja e belit, presioni i lartë i gjakut dhe nivelet më të larta të kolesterolit, të cilat mund të rrisin rrezikun e zemrës…
Sa i dëmshëm është Pepsi për trupin tuaj?
Pirja e sasive të larta të pijeve të ëmbla me sheqer - të tilla si soda - mund të ketë ndikime të ndryshme negative në shëndetin tuaj. Këto variojnë nga mundësitë e shtuara të prishjes së dhëmbëve deri te një rrezik më i lartë i sëmundjeve të zemrës dhe çrregullimeve metabolike si diabeti i tipit 2.
A është mirë të pish Pepsi herë pas here?
Një pije freskuese diete e rastësishme nuk do t'ju vrasë, por një zakon ditë - apo edhe një zakon çdo ditë tjetër - mund të shkatërrojë sythat tuaja të shijes, duke e bërë atë më e vështirë për ju të humbni ose të mbani një peshë të shëndetshme, thekson Coates.
Cili është përfitimi i pirjes së Pepsi?
Përfitimet e mundshme shëndetësore të Colas. Colas kontribuojnë ndjeshëm në shtimin e peshës. Të shumëfishtaStudimet raportojnë një lidhje të qartë midis konsumit të pijeve joalkoolike dhe rritjes së peshës trupore. Hulumtimet tregojnë gjithashtu se njerëzit priren të pinë pije të gazuara me sheqer përveç kalorive që do të konsumonin përndryshe.
