Skinner's Shkenca dhe Sjellja Njerëzore ofron një studim të nëntë kategorive të metodave të vetëkontrollit.
Kush e zbuloi disiplinën?
Më shumë se 40 vjet më parë, W alter Mischel, PhD, një psikolog tani në Universitetin e Kolumbisë, eksploroi vetëkontrollin tek fëmijët me një test të thjeshtë por efektiv. Eksperimentet e tij duke përdorur "testin marshmallow", siç u bë i njohur, hodhën bazat për studimin modern të vetëkontrollit.
Çfarë është vetëdisiplina në psikologji?
n. 1. kontrolli i impulseve dhe dëshirave të dikujt, duke hequr dorë nga kënaqësia e menjëhershme në favor të qëllimeve afatgjata.
Cili është modeli i vetëkontrollit?
Modeli i forcës së vetëkontrollit u propozua nga Roy Baumeister, një psikolog i shquar social, për të përshkruar si individët mund të kontrollojnë sjelljen e tyre, prirjet automatike dhe dëshirat natyrore në mënyrë për të arritur qëllime afatgjata dhe në përputhje me kodet e sjelljes dhe normave të përcaktuara nga shoqëria.
Si e përkufizojnë Muraven dhe Baumeister vetëkontrollin?
Modeli i forcës është një nga modelet më të spikatura, më të debatuara të vetëkontrollit dhe i referohet vetëkontrollit si '… një akt vetëkontrolli me të cilin vetvetja ndryshon të vetën modelet e sjelljes në mënyrë që të parandalojnë ose pengojnë përgjigjen e saj mbizotëruese' (Muraven dhe Baumeister, 2000, f. 247).
