Pse më është ulur furnizimi me qumësht?

Përmbajtje:

Pse më është ulur furnizimi me qumësht?
Pse më është ulur furnizimi me qumësht?
Anonim

Një rënie e papritur e furnizimit me qumësht mund të shkaktohet nga një sërë çështjesh: Mungesa e gjumit, dieta juaj, ndjenja e stresit, mosushqyerja sipas kërkesës, anashkalimi i seancave të infermierisë dhe Periudhat. Megjithatë, me disa ndryshime aty-këtu, mund ta ktheni shpejt furnizimin tuaj me qumështin e gjirit. Disa gra thjesht nuk mund të ushqehen me gji.

A mund ta rrisni furnizimin me qumësht pasi të jetë ulur?

A mund ta rrisni furnizimin me qumësht pasi të ulet? Po. Mënyra më e shpejtë për të rritur furnizimin me qumësht është t'i kërkoni trupit tuaj të prodhojë më shumë qumësht. Pavarësisht nëse kjo do të thotë të ushqeheni më shpesh me fëmijën tuaj ose të pomponi - stimulimi i shtuar i gjirit do t'i bëjë të ditur trupit tuaj që ju nevojitet për të filluar të prodhojë më shumë qumësht.

Pse po humbas furnizimin tim me qumësht?

Mestruacionet ose ovulimi mund të rezultojnë në një rënie të përkohshme të furnizimit me qumësht. Ju gjithashtu mund të vini re ulje ciklike në furnizimin me qumësht përpara se të kthehen menstruacionet, pasi trupi juaj fillon kthimin në fertilitet. Ndryshimet hormonale gjithashtu shkaktojnë uljen e furnizimit me qumësht gjatë shtatzënisë.

A është normale që furnizimi me qumësht të ulet?

Kjo është krejtësisht normale, me shumë nëna që përjetojnë një ndryshim në furnizimin e tyre me qumësht gjiri rreth kësaj kohe. Edhe pse çdo udhëtim i ushqyerjes me qumësht gjiri është unik, ulja e furnizimit me qumësht gjiri ndodh shpesh rreth periudhës gjashtëmujore pas lindjes për shkak të një kombinimi të tre faktorëve kryesorë.

Si mund ta rikuperoj furnizimin tim me qumësht?

Mënyra për tëRritni furnizimin tuaj

  1. Ushqeni fëmijën tuaj me gji ose nxirrni qumështin e gjirit nga gjinjtë tuaj të paktën 8 deri në 12 herë në ditë. …
  2. Ofroni të dy gjinjtë në çdo ushqyerje. …
  3. Përdor kompresimin e gjirit. …
  4. Shmangni thithkat artificiale.

Recommended:

Artikuj interesante
Çfarë do të thotë jenine?
Lexo më shumë

Çfarë do të thotë jenine?

j(e)-ni-ne. Origjina: Hebraike. Popullariteti: 28361. Kuptimi:Zoti është i mëshirshëm. Çfarë do të thotë Jenine në Bibël? Jenine do të thotë "Zoti është i mëshirshëm". Jenine është një version i Jeannine (frëngjisht, hebraisht):

A është ize një prapashtesë?
Lexo më shumë

A është ize një prapashtesë?

Prapashtesa -ize ka qenë në përdorim të zakonshëm që nga fundi i shekullit të 16-të; është një nga prapashtesat më produktive në gjuhë dhe shumë fjalë që mbarojnë me -ize janë në përdorim të përditshëm. Çfarë lloj prapashtese është ize?

Në lutje për të ndryshuar?
Lexo më shumë

Në lutje për të ndryshuar?

: për të mos pajtuar me mirësjellje me dikë Ju thoni se kandidatët janë në thelb të njëjtë, por ju lutem të ndryshoj. A është e vrazhdë beg të dallosh? "Lutem të ndryshoj" është relativisht formale, por jo aq formale sa "