Uji i alkalizuar përdor një proces elektrolize, jo një shtesë kimike për t'u bërë alkalik. Disa kompani dhe ujë në shishe shtojnë minerale inorganike si bikarbonat natriumi, kalcium, magnez për të krijuar ujë alkalik. Uji alkalik nuk ka veti reduktuese të oksidimit që gjenden në ujin e alkalizuar Kangan.
A është uji i alkalizuar i mirë për ju?
Disa studime sugjerojnë se uji alkalik mund të ndihmojë në humbjen e ngad altë të kockave, por nuk është e qartë nëse përfitimi ruhet për një afat të gjatë. Disa thonë se uji alkalik mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve, të tilla si kanceri dhe sëmundjet e zemrës. Megjithatë, ka pak prova të besueshme për të mbështetur pretendime të tilla.
A mund të pini ujë alkaline çdo ditë?
Ne rekomandojmë të pini tetë deri në dymbëdhjetë gota (ose dy deri në tre litra) ujë alkaline në ditë për të përjetuar përfitime optimale. Megjithatë, mos bëni një ndërrim të shpejtë - kaloni ngadalë duke përzier marrjen e ujit alkalik me ujin e rregullt, ndërkohë që mësoheni me ndryshimet në nivelet e pH të trupit tuaj.
A është uji alkalik më i mirë se jo alkali?
Uji alkalik ka një nivel pH më të lartë se uji i zakonshëm i pijshëm. Për shkak të kësaj, disa avokatë të ujit alkalik besojnë se mund të neutralizojë acidin në trupin tuaj. Uji normal i pijshëm në përgjithësi ka një pH neutral prej 7. Uji alkalik zakonisht ka një pH prej 8 ose 9.
ËshtëUji alkalik më i mirë për hidratim?
Ekstra hidratues se uji tjetër – Bazuar në Gazetën e Shoqërisë Ndërkombëtare të Ushqimit Sportiv, uji alkaline ka një efekt hidratues në rritje nëpërmjet viskozitetit të gjakut kundrejt ujit të rregullt. Viskoziteti i gjakut është niveli i hidratimit që matet.
