Një stomak i fortë dhe i fryrë zakonisht do të largohet pasi të ndaloni së konsumuari çfarëdo ushqimi ose pije që e ka shkaktuar atë. Megjithatë, ndonjëherë simptomat qëndrojnë përreth dhe janë një shenjë që ju nevojitet kujdes mjekësor.
Si e ktheni një stomak të distenduar?
Këshillat e mëposhtme të shpejta mund t'i ndihmojnë njerëzit të heqin qafe shpejt një bark të fryrë:
- Shkoni për një shëtitje. …
- Provo pozat e jogës. …
- Përdorni kapsula mente. …
- Provo kapsulat për lehtësimin e gazit. …
- Provo masazhin e barkut. …
- Përdorni vajra esencialë. …
- Bëni një banjë të ngrohtë, duke u zhytur dhe relaksuar.
Çfarë tregon stomaku i zgjatur?
Distensioni abdominal ndodh kur substanca, si ajri (gazi) ose lëngu, grumbullohen në bark duke shkaktuar zgjerimin e tij. Zakonisht është një simptomë e një sëmundje ose mosfunksionim themelor në trup, në vend të një sëmundjeje më vete. Njerëzit që vuajnë nga kjo gjendje shpesh e përshkruajnë atë si "ndjenja të fryrë".
A janë të forta stomaku i distenduar?
Kur stomaku juaj fryhet dhe ndihet i vështirë, shpjegimi mund të jetë po aq i thjeshtë sa ngrënia e tepërt ose pirja e pijeve të gazuara, gjë që është e lehtë për t'u korrigjuar. Shkaqe të tjera mund të jenë më serioze, të tilla si një sëmundje inflamatore e zorrëve. Ndonjëherë gazi i akumuluar nga pirja e një sode shumë shpejt mund të rezultojë në një stomak të fortë.
Pse stomaku im papritmas u bë më i madh?
Ka shumëarsyet pse njerëzit fitojnë yndyrë në bark, duke përfshirë dietën e dobët, mungesën e ushtrimeve dhe stresin. Përmirësimi i të ushqyerit, rritja e aktivitetit dhe ndryshimet e tjera të stilit të jetesës mund të ndihmojnë. Yndyra në bark i referohet yndyrës rreth barkut.
