Çfarë do të thotë pronat në këpucë?

Përmbajtje:

Çfarë do të thotë pronat në këpucë?
Çfarë do të thotë pronat në këpucë?
Anonim

Pronation i referohet mënyrës se si këmba juaj rrotullohet nga brenda për shpërndarjen e ndikimit gjatë uljes. … Ndërsa këmba juaj godet tokën, ajo rrokulliset nga brenda për të thithur goditjen. Ndërsa e bën këtë, harku i këmbës suaj mbështet mesatarisht tre herë peshën tuaj trupore.

Si e dini nëse këmbët tuaja janë pronate?

Si mund ta dalloj nëse mbipronoj? Një mënyrë e shpejtë dhe e thjeshtë për të parë nëse keni mbipronacion është për të parë në fund të këpucëve për shenja konsumimi. Nëse pjesa më e madhe e veshjes është në pjesën e brendshme të shputës afër topit të këmbës dhe afër gishtit të madh, ka një mundësi të mirë që të mbiprononi.

Si mund të pronoj?

Si të dalloni nëse jeni mbi ose nën pronat

  1. Pronacioni është mënyra se si këmba juaj rrotullohet nga thembra te gishtat ndërsa ecni ose vraponi. …
  2. Forma e gjurmës tregon se çfarë lloj pronimi keni.
  3. Nëse keni një pronacion neutral, forma e lënë pas do të tregojë një kreshtë të dallueshme midis thembrës dhe pjesës së përparme të këmbës.

Si mund ta di nëse jam mbi apo nën pronat?

Shikoni thembra të këpucëve tuaja dhe identifikoni zonat ku veshja është më e theksuar. Nëse pjesa e jashtme e tabanit tuaj është më e konsumuar, atëherë ju jeni një supinator, si rreth 10% e popullsisë. Nëse është pjesa e brendshme e shputës tuaj ajo që është më e konsumuar, atëherë ju jeni një pronator, si 45% e popullsisë.

A bëj pronat ose supinate kur vrapoj?

Kurpesha trupore vendoset në pjesën e jashtme të këmbës gjatë ecjes ose vrapimit, ajo njihet si supination. Kur pesha vendoset më shumë në pjesën e brendshme të këmbës, ajo quhet pronacion. … Pronacioni është i natyrshëm dhe ndodh sepse këmbët tuaja rrotullohen natyrshëm nga brenda kur ecni.

Recommended:

Artikuj interesante
A duhet të jenë letrat e rekomandimit në kokë?
Lexo më shumë

A duhet të jenë letrat e rekomandimit në kokë?

Në përgjithësi, letrat e rekomandimit duhet të dorëzohen në kokë, nëse është e mundur,. Kjo për shkak se rekomanduesit me sa duket po shkruajnë (dhe japin mendimet e tyre për ju) në kapacitetet e tyre profesionale, qoftë si profesorët tuaj ose si mbikëqyrësit tuaj.

Kur u shfaqën për herë të parë pteridospermat?
Lexo më shumë

Kur u shfaqën për herë të parë pteridospermat?

Koncepti i pteridospermës shkon prapa në fundi i shekullit të 19-të kur paleobotanistët arritën të kuptuan se shumë fosile karbonifere që ngjasojnë me gjethet e fierit kishin veçori anatomike që të kujtojnë më shumë bimët e farës moderne., cikadat.

A martohet Lorelai me Luke?
Lexo më shumë

A martohet Lorelai me Luke?

Luke dhe Lorelai kanë qenë së bashku për një dekadë solide në këtë pikë dhe ata nuk u martuan kurrë. … Në fund të fundit, ata martohen dhe seriali përfundon në një "lumturi përgjithmonë" për të dy. Me kë martohet Lorelai në fund?