Mënyra më e mirë për të trajtuar torticollis është të inkurajoni fëmijën tuaj të kthejë kokën në të dy drejtimet. Kjo ndihmon në lirimin e muskujve të tensionuar të qafës dhe shtrëngimin e atyre të lirshëm. Jini të sigurt se foshnjat nuk ka të ngjarë të lëndojnë veten duke e kthyer kokën vetë.
Si ta ndaloj fëmijën tim që të favorizojë njërën anë të kokës sime?
Si mund ta ripozicionoj fëmijën tim për të menaxhuar sindromën e kokës së sheshtë?
- Ndryshojeni shpesh pozicionin e gjumit të fëmijës suaj. …
- Ndrysho pozicionin e kokës së foshnjës ndërsa ai ose ajo fle. …
- Mbajeni fëmijën tuaj shpesh për të kufizuar kohën e kaluar të foshnjës suaj duke u mbështetur në një sipërfaqe të sheshtë. …
- Jepni shumë "kohë barku" të mbikëqyrur ndërsa foshnja është zgjuar.
A largohet tortikoli i foshnjave?
Shumica e foshnjave me torticollis përmirësohen nëpërmjet ndryshimit të pozicionit dhe ushtrimeve shtrënguese. Mund të duhen deri në 6 muaj për t'u larguar plotësisht, dhe në disa raste mund të zgjasë një vit ose më shumë. Ushtrimet shtrënguese për trajtimin e tortikollit funksionojnë më mirë nëse fillojnë kur foshnja është 3-6 muajshe.
Si e parandaloni tortikolizën tek foshnjat?
Këtu janë disa mënyra për të ndihmuar në parandalimin e tortikollit:
- Siguroni kohën e mbikëqyrur të barkut ndërsa foshnja është zgjuar, të paktën tre herë në ditë. …
- Ndryshojeni shpesh pozicionin e foshnjës tuaj kur ajo është zgjuar.
- Kufizoni sasinë e kohës që fëmija juaj pushon në pajisjet e pozicionimit, si sediljet e makinës, karriget që kërcejnë, lëkundjet e bebevedhe karroca.
Si ta bëj fëmijën tim të flejë në një anë tjetër?
Modifikoni pozicionin e tyre të gjumit duke vendosur kokën e fëmijës suaj në skajet e kundërta të krevatit nënetë alternative. Nëse foshnja juaj ka një formë koke të bukur dhe të rrumbullakosur, sigurohuni që të alternoni pozicionin e gjumit në mënyrë që të mos zhvillojë asimetri ose një zonë të rrafshuar.
