Akademia Amerikane e Dermatologjisë thotë se flokët rriten mesatarisht rreth 1/2 inç në muaj. Kjo është një total total prej rreth 6 inç në vit për flokët në kokën tuaj.
Si mund ta përshpejtoj rritjen e flokëve?
Le të shohim 10 hapat që mund t'i ndihmojnë flokët tuaj të rriten më shpejt dhe më të fortë
- Shmangni dietën kufizuese. …
- Kontrolloni marrjen e proteinave. …
- Provo produkte me infuzion me kafeinë. …
- Eksploroni vajrat esenciale. …
- Rritni profilin tuaj të lëndëve ushqyese. …
- Kënaqni një masazh të kokës. …
- Shikoni trajtimin e plazmës së pasur me trombocite (PRP) …
- Mbani nxehtësinë.
Cilët flokë rriten më shpejt?
Faktorët që ndikojnë në rritjen e flokëve
Seksi: Flokët e meshkujve rriten më shpejt se flokët e femrave. Mosha: Flokët rriten më shpejt ndërmjet moshës 15 dhe 30 vjeç, përpara se të ngadalësohen. Disa folikula ndalojnë së punuari fare ndërsa njerëzit plaken. Kjo është arsyeja pse disa njerëz kanë flokë më të hollë ose bëhen tullac.
A mund të rriten flokët më shpejt se 6 inç në vit?
Sipas hulumtimeve, flokët rriten një mesatarisht gjashtë inç në vit. Megjithatë, studimet e mëvonshme kanë gjetur se numri ndryshon në varësi të faktorëve të ndryshëm duke përfshirë racën, gjenetikën, dietën, stresin dhe kohën e vitit.
Si mund t'i rrit flokët 2 inç në një muaj?
Shto biotinë në rutinën tënde të përditshme
- Njerëzit që marrin Biotinë për rritjen e flokëve duhet të marrin rreth 500-700 mikrogramë nëditë.
- Kini parasysh se do t'ju duhet të merrni Biotin për muaj (idealisht 3-6 muaj) përpara se të shihni rezultate të mëdha, megjithëse sigurisht që mund të fillojë të përfitojë flokët tuaj brenda një muaji.
