Qërojeni dhe ndani në pjesë kur të jeni gati për ta ngrënë. Ashtu si një avokado, ju hani mishin dhe hiqni lëkurën. Ju gjithashtu mund ta prisni përgjysmë dhe ta hiqni mishin me një lugë ose balonë pjepri. Fruti i dragoit është të hahet më së miri i papërpunuar, por mund ta hidhni në skarë si disa fruta të tjera.
Si e bëni pitaja të shijshme?
Dhe fruti i dragoit është një opsion i shkëlqyeshëm sepse është i ngarkuar me vitamina përveçse është i shijshëm për shije. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të lani frutat (së bashku me fruta të tjera, nëse dëshironi, si kivi), dhe ta transferoni në një kallëp dhe ta ngrini derisa të ngurtësohet. Shtoni në mj altë ose jaggery për të ëmbëlsuar trajtimin.
Si e hani pitaja e verdhë?
Qëroni lëkurën e verdhë të pangrënshme dhe prisni frutin e dragoit në feta ose hiqni frutin me lugë menjëherë nga lëvozhga, pasi mund të hani një pjepër. Frutat e dragoit të verdhë të pjekur do të japin presion të lehtë. Për të pjekur frutat, lëreni në temperaturën e dhomës për një deri në dy ditë.
A janë frutat e dragoit dhe pitaja e njëjta gjë?
Pra, pavarësisht nëse i shihni të quajtura pitaya, pitahaya ose fruta dragoi, ato janë në thelb i njëjti fryt. … E vetmja gjë që shumica e frutave të dragoit kanë të përbashkët është cilësitë e tyre ushqyese-të larta në fibra dhe vitaminë C. Por profili i shijes së çdo fruti mund të jetë i ndryshëm.
A është fruta pitaya e mirë për ju?
Fruti i dragoit është i lartë në vitaminë C dhe antioksidantë të tjerë, të cilët janë të mirë për tuajsistemi i imunitetit. Mund të rrisë nivelin tuaj të hekurit. Hekuri është i rëndësishëm për lëvizjen e oksigjenit nëpër trupin tuaj dhe për t'ju dhënë energji, dhe frutat e dragoit kanë hekur. Dhe vitamina C në frutat e dragoit ndihmon trupin tuaj të marrë dhe të përdorë hekurin.
