Për "zorrët e librit" në mënyrë specifike, teoritë e mundshme përfshijnë erën e letrës ose bojës që ka një efekt laksativ, nervozizmi që mund të lindë nga të gjithë librat e pranishëm, shoqata me leximin në tualet në shtëpi dhe qëndrimin e shfletimit duke e bërë lëvizjen e zorrëve më të lehtë.
Pse të emocionuarit më bën jashtëqitje?
"Gjatë ankthit të shtuar, sasia e serotoninës rritet në zorrët tuaja dhe mund të shkaktojë spazma të ndodhin në të gjithë zorrën tuaj." Këto spazma janë të mjaftueshme për të prodhuar lëvizje të papritura të zorrëve. Përveç hormoneve të stresit, jashtëqitjet e ankthit mund të lidhen edhe me sistemin tuaj nervor.
Pse buzëqesh kur del jashtë?
Në librin e tij What's Your Poo Telling You?, gastroenterologu Dr. Anish Sheth e quan ndjesinë e këndshme që ju përshkruani "poo-phoria". Poo-foria shfaqet kur lëvizja juaj e zorrëve stimulon nervin vagus, i cili zbret nga trungu i trurit në zorrën e trashë.
A ju ndihmon leximi në tualet?
Sipas The Guardian: "Shaoul arriti në përfundimin se leximi në tualet është i përhapur, lehtëson mërzinë dhe në fund të fundit është i padëmshëm". Megjithatë, raporti vuri në dukje edhe ndikimin fizik të marrjes së një pauze të gjatë të tualetit. … Lidhja midis qëndrimit ulur në tualet dhe sforcimit të gjatë, mund të shkaktojë hemorroide.
A është e keqe ulja shumë gjatë në tualet?
Të ulur në tualetpër periudha të gjata kohore mund të dobësojë muskujt e legenit që e mbajnë të gjithë atë brenda jush dhe, kur shoqërohet me tendosje për të nxjerrë diçka jashtë, mund të shkaktojë skenarin e lartpërmendur tmerr. Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë mund të jetë gjithashtu një faktor i hemorroideve.
