Nëse doni të jeni në gjendje të vlerësoni se sa ndikim janë ndryshimet e dietës, gjumit, rikuperimit dhe stërvitjes që po bëni, WHOOP është një mënyrë fantastike për ta bërë këtë, sepse do të jeni në gjendje të shihni se si ato po ndikojnë në RHR, HRV, gjumin dhe rikuperimin tuaj.
A funksionon whoop pa abonim?
Sa kushton? Whoop është unik në krahasim me gjurmuesit e tjerë të fitnesit në atë që ju duhet të bëheni anëtar për të përdorur Strap 3.0 dhe aplikacionin. Nuk mund të bëni një blerje një herë për ta përdorur atë.
A është zhurma e saktë?
Ndërsa sensori Whoop është me cilësi më të lartë se shumë pajisje të veshjes dhe ofron të dhëna të ngjashme siç raportohen nga gjenerata e fundit e pajisjeve të veshshme Garmin, ai nuk është ende aq i besueshëm sa veshja një gjoks rrip monitor i rrahjeve të zemrës.
A ka ndonjë gjë më të mirë se zhurma?
Ka disa alternativa ndaj këtyre dy liderëve të tregut. Disa nga konkurrentët më të mëdhenj të Whoop dhe Oura Ring – përveç njëri-tjetrit – janë: Fitbit – ata kanë gjurmues dhe orë inteligjente që mund t'ju ndihmojnë të gjurmoni nivelet e aktivitetit tuaj, rrahjet e zemrës, gjumin, etj. Ata janë një konkurrent i vërtetë i rripit Whoop.
A e vishni zhurmën tuaj në dush?
Nëse mbani rripin tuaj WHOOP në dush: Hiqni rripin dhe lani shiritin dhe sensorin me sapun/ujë. … Mbani një sensor të pastër duke pastruar rregullisht pjesën e poshtme të sensorit (p.sh. 2-3 herë në javë) ose me sapun ose me peceta dezinfektuese. Sigurohuni qëshpëlajeni tërësisht me ujë.
