Si mund t'ju vrasë dalja. Fajësoni një gjendje të rrallë të quajtur sinkopa e jashtëqitjes, një term i zbukuruar për humbjen e vetëdijes ose të fikët, që mund të ndodhë gjatë rrjedhjes. Kur bëhemi gati të heqim një, ne instinktivisht përdorim një teknikë të frymëmarrjes të njohur si manovra Valsalva, shpjegon Satish Rao, M. D., Ph.
Çfarë ndodh nëse ju shtyni shumë fort gjatë jashtqitjes?
Sforcimi i vazhdueshëm kur kullimi mund të shkaktojë një sërë komplikimesh shëndetësore, duke përfshirë: Hemorroide. Këto vena të fryra në pjesën e poshtme të rektumit dhe anusit mund të shkaktojnë dhimbje, djegie dhe kruajtje. Për të lehtësuar shqetësimin e hemorroideve, provoni të zhyteni në një banjë të ngrohtë për 10 minuta në ditë.
A mund të të vrasë mbajtja në jashtëqitje?
"Ato janë të sigurta për t'u marrë çdo ditë për një afat të gjatë," thotë Rosenberg. “Ato nuk përthithen në trupin tuaj në ndonjë mënyrë kuptimplote, kështu që flokët tuaj nuk mund të bien dhe lëkura juaj nuk mund të bëhet e gjelbër.” Pra, ja ku e keni: Herë pas here duke mbajtur jashtëqitjen tuaj ndoshta nuk do t'ju dëmtojë.
A mund t'ju dëmtojë jashtëqitja shumë?
Trajtimi i jashtëqitjes së tepërt
Trajtimi për rritjen e lëvizjeve të zorrëve varet nga shkaku. Në disa raste, jashtëqitjet e shumta është e shëndetshme. Nëse nuk jeni duke përjetuar simptoma shtesë si dhimbje të forta barku, ethe ose jashtëqitje të përgjakshme, nuk keni arsye për shqetësim.
Sa kohë mund të rrish pa u kapur para se të të vrasë?
Kjo tha, "Nuk shkoj për më shumë se treditët e njëpasnjëshme duhet të tërheqin vëmendjen tuaj, " paralajmëron ai. Glatter shqetësohet kur pacientët kanë kapsllëk për më shumë se një javë, veçanërisht nëse ata nuk janë në gjendje të kalojnë gazra, përjetojnë dhimbje stomaku dhe kanë një bark të fryrë. Kjo mund të jetë një shenjë e një pengese të zorrëve.
