Psikologjia e Psikologjisë së Reflektimit Vetëreflektimi njerëzor është aftësia e njerëzve për të ushtruar introspeksion dhe gatishmëria për të mësuar më shumë për natyrën, qëllimin dhe thelbin e tyre themelor. Vetë-reflektimi njerëzor çon pa ndryshim në kërkimin e gjendjes njerëzore dhe thelbin e njerëzimit në tërësi.
Çfarë është përkufizimi i thjeshtë i vetëreflektimit?
Çfarë është vetë-reflektimi? Vetëreflektimi është si të shikosh në pasqyrë dhe të përshkruani atë që shihni. Është një mënyrë për të vlerësuar veten, mënyrën tuaj të punës dhe mënyrën se si studioni. E thënë thjesht 'reflektim' do të thotë të mendosh për diçka.
Çfarë është shembulli i vetëreflektimit?
Vetë-reflektimi është zakoni për t'i kushtuar vëmendje të qëllimshme mendimeve, emocioneve, vendimeve dhe sjelljeve tuaja. Këtu është një shembull tipik: … Ne reflektojmë periodikisht mbi një ngjarje dhe mënyrën se si e trajtuam atë me shpresën se do të mësojmë diçka prej saj dhe do të marrim vendime më të mira në të ardhmen.
Pse reflektimi është i rëndësishëm në psikologji?
Reflektimi ndihmoi pjesëmarrësit të kuptojnë veten më mirë dhe si ndikuan ata personalisht në punën e tyre. Reflektimi ndihmoi në të kuptuarit dhe angazhimin me klientët; ishte veçanërisht e rëndësishme për zhvillimin e marrëdhënies terapeutike, si dhe me rastet që ndjeheshin të 'mbërthyer'.
Çfarë është reflektimi i vetvetes dhe pse është i rëndësishëm?
Vetëreflektimi është çelësi i vetëdijes: na lejon të shikojmë në mënyrë neutrale mendimet, ndjenjat, emocionet dhe veprimet tona. Nëpërmjet kësaj praktike, ne jemi në gjendje ta shikojmë veten me interes dhe kuriozitet.
