Shprehja e qumështit do të thotë shtrydhja e qumështit nga gjoksi juaj në mënyrë që ta ruani dhe t'ia jepni fëmijës tuaj më vonë. Ju mund të dëshironi të derdhni qumësht nëse: duhet të jeni larg fëmijës suaj, për shembull, sepse fëmija juaj është në kujdes të veçantë ose sepse po ktheheni në punë. … ju dëshironi të rritni furnizimin tuaj me qumësht.
Sa zgjat qumështi i gjirit i shtrydhur?
Qumështi i freskët ose i pompuar mund të ruhet: në temperaturën e dhomës (77°F ose më të ftohtë) deri në 4 orë. Në frigorifer deri në 4 ditë. Në frigorifer për rreth 6 muaj është më e mira; deri në 12 muaj është e pranueshme.
Sa shpesh duhet të derdhet qumështi i gjirit?
Mund të shprehni çdo 2 orë gjatë ditës për një deri në 2 ditë. Nëse foshnja juaj nuk mund të ushqehet me gji dhe ju po përpiqeni të krijoni furnizimin tuaj me qumësht, do t'ju duhet të derdhni 8 deri në 10 herë gjatë një periudhe 24-orëshe. Shprehni të paktën një herë gjatë natës për të ruajtur furnizimin me qumësht gjiri.
Cilën orë të ditës është më e mira për të nxjerrë qumështin e gjirit?
Nëse ushqeni kryesisht me gji:
- Pomponi në mëngjes. Shumë nëna marrin më shumë qumësht gjëja e parë në mëngjes.
- Pomponi ndërmjet ushqyerjes me gji, ose 30-60 minuta pas dhënies së gjirit ose të paktën një orë para ushqyerjes me gji. …
- Nëse foshnja juaj dëshiron të ushqehet me gji menjëherë pas pompimit të gjirit, lëreni!
Cili është një orar i mirë i ushqyerjes me gji dhe pompimit?
Seancat e pompimit duhet të jenëmbahet në mënyrë të ngjashme me kohën mesatare të ushqyerjes, p.sh. 15-20 minuta dhe të paktën çdo 2-3 orë . A NUK është i nevojshëm frigoriferi i mbushur me qumësht! Sasia mesatare e nevojshme për kur jeni larg foshnjës është 1 oz për çdo orë larg, d.m.th. 8 orë ditë pune + 60 minuta gjithsej udhëtim=9 orë, 9-10 oz/ditë do të funksionojë në mënyrë perfekte!
