vështirësi për të rënë ose për të qëndruar në gjumë. Edhe pse shpesh konsiderohen si një problem gjatë natës, disa njerëz me pagjumësi mund të jenë në një gjendje "hipereksitimi" që gjithashtu e bën të vështirë për ta të tundin kokën gjatë ditës.
Si mund të bie në gjumë me presion të lartë të gjakut?
Christopher Winter, thotë se fjetja në anën e majtë është pozicioni më i mirë i gjumit për presionin e lartë të gjakut sepse lehtëson presionin në enët e gjakut që e kthejnë gjakun në zemër.
A mund të shkaktojë tensioni i lartë i gjakut?
Shpërndaje në Pinterest Lartë presioni i gjakut mund të rrisë rrezikun e sindromës së këmbëve të shqetësuara. Hipertensioni (presioni i lartë i gjakut) është një nga faktorët kryesorë të rrezikut për sëmundjet e zemrës dhe goditjet në tru. Autorët shkruan se miliona njerëz në SHBA dhe në mbarë botën me RLS kanë një rrezik të rritur ndjeshëm për hipertension.
Cila gjendje shëndetësore shkakton pagjumësinë?
Shembuj të kushteve të lidhura me pagjumësinë përfshijnë dhimbja kronike, kanceri, diabeti, sëmundjet e zemrës, astma, sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD), tiroidja tepër aktive, sëmundja e Parkinsonit dhe sëmundja e Alzheimerit.
Cilat janë 3 llojet e pagjumësisë?
Tri lloje të pagjumësisë janë pagjumësia akute, kalimtare dhe kronike. Pagjumësia përkufizohet si vështirësi e përsëritur me fillimin, mirëmbajtjen, konsolidimin ose cilësinë e gjumit që ndodh pavarësisht kohës dhe mundësive të mjaftueshme për të.gjumi dhe rezulton në një formë të dëmtimit gjatë ditës.
