Ky rishikim përshkruan disa nga këta faktorë dhe thekson se në rrethana normale, shumë raste të sëmundjes së lëvizjes nuk njihen. Sëmundja e lëvizjes mund të ndodhë gjatë ekspozimit ndaj lëvizjes fizike, lëvizjes vizuale dhe lëvizjes virtuale, dhe vetëm ata pa një sistem vestibular funksional janë plotësisht imunë.
A mund të ndërtoni një tolerancë ndaj sëmundjes së detit?
Një studim i ri sugjeron se mund të stërvitemi që të mos sëmuremi nga sëmundja e lëvizjes. Për njerëzit që janë të prirur ndaj sëmundjes së lëvizjes - ajo ndjesi e turbullt, kokëfortë, të përzier kur e keni kur lëvizni në një makinë, anije, aeroplan ose tren - udhëtimi nuk është aspak argëtues.
Si bëhesh imun ndaj sëmundjes në lëvizje?
Por nëse dëshironi të provoni të kapërceni për mirë sëmundjen në lëvizje, këtu janë disa teknika
- Merrni kontrollin e situatës. …
- Lulni konsumin tuaj. …
- Merrni në pozicion. …
- Barazoni shenjat tuaja shqisore. …
- Flisni veten poshtë. …
- Desensibilizohuni. …
- Trajtojeni paraprakisht me xhenxhefil. …
- Bini në kontakt me pikat tuaja të presionit.
A largohet ndonjëherë sëmundja e detit?
Sëmundja e lëvizjes zakonisht largohet sapo të përfundojë udhëtimi. Por nëse jeni ende të trullosur, keni dhimbje koke, vazhdoni të vjellni, vini re humbje dëgjimi ose dhimbje gjoksi, telefononi mjekun tuaj.
A mund të parandaloni sëmundjen e detit?
Këtu janë disa mënyra se si mund të reduktoni rrezikun për t'u bërëtë sëmurë nga deti: Çohu mirë përpara se të nisesh në lundrim. Mungesa e gjumit dhe ndjenja e lodhjes ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj faktorëve që mund të shkaktojnë sëmundje të lëvizjes. Uluni përpara udhëtimit tuaj.