A mund të bëheni imun ndaj sëmundjes së detit?

Përmbajtje:

A mund të bëheni imun ndaj sëmundjes së detit?
A mund të bëheni imun ndaj sëmundjes së detit?
Anonim

Ky rishikim përshkruan disa nga këta faktorë dhe thekson se në rrethana normale, shumë raste të sëmundjes së lëvizjes nuk njihen. Sëmundja e lëvizjes mund të ndodhë gjatë ekspozimit ndaj lëvizjes fizike, lëvizjes vizuale dhe lëvizjes virtuale, dhe vetëm ata pa një sistem vestibular funksional janë plotësisht imunë.

A mund të ndërtoni një tolerancë ndaj sëmundjes së detit?

Një studim i ri sugjeron se mund të stërvitemi që të mos sëmuremi nga sëmundja e lëvizjes. Për njerëzit që janë të prirur ndaj sëmundjes së lëvizjes - ajo ndjesi e turbullt, kokëfortë, të përzier kur e keni kur lëvizni në një makinë, anije, aeroplan ose tren - udhëtimi nuk është aspak argëtues.

Si bëhesh imun ndaj sëmundjes në lëvizje?

Por nëse dëshironi të provoni të kapërceni për mirë sëmundjen në lëvizje, këtu janë disa teknika

  1. Merrni kontrollin e situatës. …
  2. Lulni konsumin tuaj. …
  3. Merrni në pozicion. …
  4. Barazoni shenjat tuaja shqisore. …
  5. Flisni veten poshtë. …
  6. Desensibilizohuni. …
  7. Trajtojeni paraprakisht me xhenxhefil. …
  8. Bini në kontakt me pikat tuaja të presionit.

A largohet ndonjëherë sëmundja e detit?

Sëmundja e lëvizjes zakonisht largohet sapo të përfundojë udhëtimi. Por nëse jeni ende të trullosur, keni dhimbje koke, vazhdoni të vjellni, vini re humbje dëgjimi ose dhimbje gjoksi, telefononi mjekun tuaj.

A mund të parandaloni sëmundjen e detit?

Këtu janë disa mënyra se si mund të reduktoni rrezikun për t'u bërëtë sëmurë nga deti: Çohu mirë përpara se të nisesh në lundrim. Mungesa e gjumit dhe ndjenja e lodhjes ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj faktorëve që mund të shkaktojnë sëmundje të lëvizjes. Uluni përpara udhëtimit tuaj.

Recommended: