Paterica
- Kur qëndroni drejt, pjesa e sipërme e patericave duhet të jetë rreth 1-2 inç poshtë sqetullave.
- Mbërthecat e patericave duhet të jenë të barabarta me pjesën e sipërme të vijës suaj të ijeve.
- Bërrylat e tua duhet të jenë pak të përkulur kur i mbani dorezat.
Si duhet të përshtaten patericat?
Si t'i përshtatni patericat tuaja: … Duhet të ketë një hapësirë prej dy inç midis sqetullës dhe majës së patericës me duart tuaja të varura të relaksuara. Mbërthimet e duarve duhet të jenë në nivelin e kyçit të dorës kur mbani dorezat. Bërrylat tuaja duhet të jenë të përkulura pak deri në rreth tridhjetë gradë.
Sa larg duhet të jenë paterica nga ana juaj?
Pozicioni i trekëmbëshit është pozicioni në të cilin qëndroni kur përdorni paterica. Është gjithashtu pozicioni në të cilin filloni të ecni. Për të hyrë në pozicionin e trekëmbëshit, vendosni majat e patericës rreth 4" deri në 6" anash dhe përpara secilës këmbë.
Sa larg duhet të vendosen paterica nga pjesa e jashtme e këmbës?
Mbajini majat e patericave rreth 2 deri në 3 inç (7,5 centimetra) larg anës të këmbëve tuaja në mënyrë që të mos pengoheni. Vishni këpucë mbështetëse që kanë thembra që nuk rrëshqasin. Mos vishni rrëshqitje në këpucë. Hiqni qilimat e hedhjes në shtëpinë tuaj për të shmangur rëniet.
Cilat janë tre llojet e patericave?
Ekzistojnë tre lloje patericash; Paterica aksilla, paterica me bërryl dhe paterica ulluqe
- Aksillë ose nënsqetullpaterica Ato në fakt duhet të vendosen rreth 5 cm poshtë sqetullës me bërrylin të përkulur 15 gradë, afërsisht. …
- Paterica e parakrahut (ose paterica me fillesë, bërryl ose kanadeze).