Lëvizja e zorrëve Jashtëqitja juaj del jashtë trupit përmes rektumit dhe anusit. Një emër tjetër për jashtëqitje është feces. Ai përbëhet nga ajo që mbetet pasi sistemi juaj tretës (stomaku, zorra e hollë dhe zorra e trashë) thith lëndët ushqyese dhe lëngjet nga ajo që hani dhe pini. Ndonjëherë një lëvizje e zorrëve nuk është normale.
Si formohen jashtëqitjet?
Ndodh kur lëngu i pamjaftueshëm absorbohet nga zorra e trashë. Si pjesë e procesit të tretjes, ose për shkak të marrjes së lëngjeve, ushqimi përzihet me sasi të mëdha uji. Kështu, ushqimi i tretur është në thelb i lëngshëm përpara se të arrijë në zorrën e trashë. Zorra e trashë thith ujin, duke e lënë materialin e mbetur si jashtëqitje gjysmë të ngurtë.
Nga çfarë përbëhet jashtëqitja e njeriut?
Feçet përbëhen kryesisht nga ujë (rreth 75%). Pjesa tjetër përbëhet nga baktere të vdekura që na ndihmuan të tretim ushqimin tonë, bakteret e gjalla, proteinat, mbetjet ushqimore të patretura (të njohura si fibra), mbetjet nga ushqimi, shtresat qelizore, yndyrat, kripërat dhe substancat e çliruara nga zorrët (si p.sh. mukusit) dhe mëlçinë.
Pse njerëzit jashtëqiten?
"Natyrisht, ne nxjerrim jashtëqitjen për të eliminuar materialin fekal, i cili përbëhet nga ushqimi i patretur, rreshtimi i GI-së sonë ose trakti gastrointestinal (i cili hedh shtresën sipërfaqësore çdo disa ditë), plus bakteret, "thotë Dr. Griglione.
A ka gjithmonë jashtëqitje në trupin tuaj?
Është diçka që të gjithë e kemi të përbashkët. Mesatarisht, ne do të bëjmë 1.2 jashtëqitje çdo 24 orë. Megjithatë, nuk ekziston një gjë e tillë si "normal", dhe njerëzit e shëndetshëm mund të bëjnë jashtëqitje shumë më tepër ose më pak se mesatarja.
