Likopeni shfaq veti antioksiduese dhe antikancerogjene. Rezultatet nga disa studime epidemiologjike sugjerojnë një lidhje të fortë midis marrjes së lartë të ushqimeve të pasura me likopen dhe uljes së rrezikut të disa llojeve të kancerit, veçanërisht kancerit të prostatës.
A mbron likopeni nga kanceri?
Një pigment natyral i sintetizuar nga bimët dhe mikroorganizmat, likopeni përdoret kryesisht si një antioksidant dhe gjithashtu për të parandaluar dhe trajtuar kancerin, sëmundjet e zemrës dhe degjenerimin makular. Likopeni klasifikohet si një karotenoid pa provitamin A, shembuj të tjerë janë luteina dhe zeaksantina.
Cili është fruti më i mirë për të parandaluar kancerin?
Ngrënia e portokall, manaferrat, bizelet, specat zile, zarzavatet me gjethe të errëta dhe ushqime të tjera të larta në vitaminë C mund të mbrojnë gjithashtu kundër kancerit të ezofagut. Ushqimet e pasura me likopen, si domatet, gujava dhe shalqini, mund të ulin rrezikun e kancerit të prostatës.
Çfarë ka në domatet që lufton kancerin?
Fruti i kuq me lëng mund të ndihmojë në mbrojtjen e ADN-së në qelizat tuaja nga dëmtimi që mund të çojë në kancer. Domatet përmbajnë një përqendrim veçanërisht të lartë të një antioksiduesi efektiv të quajtur lycopene.
A ndihmojnë domatet në parandalimin e kancerit?
Ndërsa njerëzit debatojnë rreth pyetjes së vjetër nëse domatet janë fruta apo perime, këtu është një fakt i padiskutueshëm: domatet janë një burim i mirë i vitaminave A, C dhe E, dhe antioksidantit likopen. Studimet tregojnë se likopeni mundndihmon në parandalimin e kancerit të prostatës, mushkërive dhe stomakut.
