Trajtimi mjekësor i kombinuar me stilin e jetesës dhe ndryshimet në dietë mund të përdoret për të parandaluar përkeqësimin e aterosklerozës, por ato nuk janë në gjendje ta kthejnë sëmundjen. Disa medikamente gjithashtu mund të përshkruhen për të rritur rehatinë tuaj, veçanërisht nëse keni dhimbje gjoksi ose këmbë si simptomë.
A mund të anuloni grumbullimin e pllakave në arteriet tuaja?
Çelësi është ulja e LDL-së dhe ndryshimi i stilit të jetesës.
"Të zhdukësh pllakën nuk është e mundur, por ne mund ta zvogëlojmë dhe stabilizojmë atë," thotë kardiologu Dr. Christopher Cannon, një profesor i Shkollës Mjekësore të Harvardit. Pllaka formohet kur kolesteroli (sipër, në të verdhë) vendoset në murin e arteries.
Çfarë e tret pllakën e arterieve?
HDL është si një fshesë me korrent për kolesterolin në trup. Kur është në nivele të shëndetshme në gjakun tuaj, ai heq kolesterolin shtesë dhe grumbullimin e pllakave në arteriet tuaja dhe më pas e dërgon atë në mëlçi. Mëlçia juaj e nxjerr atë nga trupi juaj. Në fund të fundit, kjo ndihmon në uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
A mund ta kthejë aterosklerozën stërvitja?
Studimet paraprake dhe studimet e rasteve kanë treguar se modifikimi i faktorëve të rrezikut kardiak (veçanërisht ushtrimet fizike dhe ulja e kolesterolit) mund të ulë përfundimisht pllakat aterosklerotike (veçanërisht pllakat e buta).
A mund të jetosh një jetë të gjatë me aterosklerozë?
Të jetosh shëndetshëm me aterosklerozëështë e mundur me menaxhimin e duhur, prandaj ndërmerr hapa drejt shëndetit më të mirë të zemrës tani. Ateroskleroza nuk duhet të jetë një betejë e humbur. Në fakt, sëmundja mund të rikthehet përmes ndryshimeve të stilit të jetesës, sipas Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë.
