Lodhja është një simptomë e zakonshme e diabetit dhe mund të rezultojë nga nivelet e larta të sheqerit në gjak dhe simptoma të tjera dhe komplikime të gjendjes. Disa ndryshime në stilin e jetës mund të ndihmojnë një person të menaxhojë lodhjen e diabetit. Lodhja dhe lodhja nuk janë të njëjta. Kur një person është i lodhur, zakonisht ndihet më mirë pasi pushon.
Si ndihet lodhja nga diabeti?
Shumë njerëz me diabet do ta përshkruajnë veten si ndjesi të lodhur, letargjik ose të lodhur herë pas here. Mund të jetë rezultat i stresit, punës së palodhur ose mungesës së një gjumi të mirë gjatë natës, por gjithashtu mund të lidhet me nivele shumë të larta ose shumë të ulëta të glukozës në gjak.
Pse diabeti shkakton lodhje?
Me diabetin, lodhja shkaktohet nga një sërë faktorësh, duke përfshirë: Nivelet e larta të sheqerit në gjak, qoftë nga mungesa e hormonit të insulinës ose nga rezistenca ndaj insulinës, mund të ndikojë në aftësia e trupit për të marrë glukozën nga gjaku në qeliza për të përmbushur nevojat tona për energji.
Çfarë mund të marrë një diabetik për energji?
Njerëzit me diabet mund të pinë në mënyrë të sigurtë shumë gjëra për të ndihmuar në rritjen e niveleve të energjisë, për sa kohë që ai nuk është shumë i lartë në sheqer të shtuar ose të rafinuar.
Çfarë mund të pinë njerëzit me diabet për energji?
- Ujë akull ose ujë të ngrohtë.
- Çaj i nxehtë.
- Çaj i ftohtë pa sheqer.
- Kafe (e nxehtë ose e ftohtë)
Si ju bën të ndiheni diabeti?
Diabeti i tipit 2 është një gjendje e zakonshme qëshkakton nivele të larta të sheqerit në gjak. Shenjat dhe simptomat e hershme mund të përfshijnë urinim të shpeshtë, etje të shtuar, ndjesi të lodhur dhe të uritur, probleme me shikimin, shërim të ngad altë të plagëve dhe infeksione të majave.
