Në Shkencën e Mirëbesimit, Dr. Gottman shpjegon se çiftet që duan të rindezin pasionin dhe dashurinë e tyre duhet të kthehen drejt njëri-tjetrit. Praktikimi i harmonizimit emocional mund t'ju ndihmojë të qëndroni të lidhur edhe kur nuk jeni dakord. Kjo do të thotë të ktheheni drejt njëri-tjetrit duke treguar empati, në vend që të jeni mbrojtës.
Si e riktheni shkëndijën në një marrëdhënie të prishur?
Pesë mënyra për të rikthyer shkëndijën në marrëdhënien tuaj
- 1) Jini të vëmendshëm ndaj njëri-tjetrit. Është e lehtë të bësh zakon të injorosh partnerin dhe ta marrësh atë si të mirëqenë. …
- 2) Flirtoni me njëri-tjetrin. …
- 3) Bëni më shumë seks. …
- 4) Datat e planit. …
- 5) Surprizoni njëri-tjetrin.
Si ta kthej pasionin në jetën time?
10 mënyra për të filluar me një jetë me pasion
- Dreni veten atje. …
- Lidhuni me të tjerët që ndajnë pasionin tuaj. …
- Sillni pasionin në jetën tuaj të përditshme pak nga pak. …
- Njih veten. …
- Filloni të ndërmerrni veprime. …
- Bëni pasionin tuaj pjesë të identitetit tuaj. …
- Vendosni veten në radhë të parë. …
- Merr një rrezik.
A mund të kthehet pasioni në një lidhje?
Ndërsa është normale që intensiteti i dashurisë së re të ulet pak kohë, nuk është aq normale që pasioni të shuhet plotësisht nga marrëdhënia juaj. … “Është shumë e zakonshme të gjesh veten në një rrëmujë emocionale ose seksuale me romantikun tëndpartneri, tregon për Bustle Weena Cullins, një terapiste e licencuar për martesë dhe familje.
A mund të ringjallet dashuria?
Shumë shpesh, përvoja e 'humbjes së dashurisë' (dhe rigjetjes së saj) mund t'u mësojë çifteve shumë për njëri-tjetrin dhe për veten e tyre. Dashuria shpesh mund të ringjallet dhe shpesh për habinë e një çifti, dashuria e tyre mund të rritet më e thellë se kurrë.
