Kur të porsalindurit marrin ritëm cirkadian?

Përmbajtje:

Kur të porsalindurit marrin ritëm cirkadian?
Kur të porsalindurit marrin ritëm cirkadian?
Anonim

Fëmija i porsalindur zhvillon komponentët e ritmit cirkadian pas lindjes. Një ritëm i kortizolit zhvillohet në moshën 8 javë, efikasiteti i melatoninës dhe gjumit zhvillohet në afërsisht 9 javë dhe ritmi i temperaturës së trupit dhe ai i gjeneve cirkadiane zhvillohen në 11 javë.

Në çfarë moshe fillon ritmi cirkadian?

Fëmijët zhvillojnë një ritëm cirkadian rreth katër deri në gjashtë muajsh , në atë moment ata priren të flenë në blloqe më të mëdha kohore8. Në adoleshencë, deri në 16% e adoleshentëve përjetojnë një vonesë të fazës së gjumit9. Për shkak të këtij ndryshimi cirkadian10, nivelet e tyre të melatoninës nuk fillojnë të rriten deri vonë në mbrëmje.

Kur fillon ora trupore e foshnjës?

Kërkimet tregojnë se rreth 56 ditë fëmija juaj ka mjaftueshëm melatonin në sistemin e tyre, gjë që do të çojë në një periudhë më të gjatë të konsoliduar të gjumit në pjesën e parë të natës. Në rreth 2-3 muaj, ritmet e theksuara të gjumit dhe zgjimit fillojnë të shfaqen dhe fillimi natyral i gjumit shoqërohet me perëndimin e diellit.

A mund të flejë 4 orë një fëmijë 2 javësh?

Të sapolindurit mund të flenë më shumë ose më pak se zakonisht kur janë të sëmurë ose kur përjetojnë një ndërprerje në rutinat e tyre të rregullta. Shumica e të porsalindurve flenë me breshëri prej 30-45 minutash deri në 3-4 orë. Në dy javët e para, është standarde që një i porsalindur të zgjohet për të ushqyer dhe më pas kthehet menjëherë në gjumë.

Sa zgjasin netët pa gjumë me të porsalindurin?

Netët pa gjumë janë të zakonshme në prindërimin e ri, por ato nuk zgjasin përgjithmonë. Shumica e foshnjave do të fillojnë të flenë për periudha më të gjata gjatë natës që nga mosha 6 muajshe. Foshnjat e porsalindura duhet të ushqehen çdo disa orë deri në moshën 3 muajshe. Pas kësaj, është normale që foshnjat të ushqehen një ose dy herë gjatë natës.

Recommended:

Artikuj interesante
A do të thotë kataklizma fatkeqësi?
Lexo më shumë

A do të thotë kataklizma fatkeqësi?

cataclysmic Shto në listë Ndaje. Diçka që është kataklizmike është dhunshëm shkatërruese. Fjala shpesh i referohet katastrofave natyrore, si një tërmet kataklizmik, por kataklizmik mund të përshkruajë ngjarje të tjera, për sa kohë që ato janë mjaft të këqija, si dështimi kataklizmik që patë duke bërë bukë mishi.

Me kë është martuar Meghann Fahy?
Lexo më shumë

Me kë është martuar Meghann Fahy?

Ylli 31-vjeçar nuk është i martuar por është në një lidhje afatgjatë. Ajo është në lidhje me aktorin tjetër Billy Magnussen që nga viti 2017. 36-vjeçari Billy është më i njohur për paraqitjen në filma si Aladdin dhe filmin e ardhshëm No Time to Die.

Çfarë kuptimi ka i lartësuar?
Lexo më shumë

Çfarë kuptimi ka i lartësuar?

1: i ngritur në gradë, fuqi ose karakter: i lartë Ai konsiderohej si personazhi më i lartësuar në të gjithë rendin fetar…- Çfarë është një person i lartësuar? Dikush ose diçka që është në një nivel të lartësuar është në një nivel shumë të lartë, veçanërisht në lidhje me gradën ose rëndësinë.