Stresorët emocional mund të çojnë në rrahje ektopike ventrikulare dhe takikardi ventrikulare. Megjithëse çrregullimet e ritmit kardiak për shkak të stresit emocional shpesh janë kalimtare, ndonjëherë pasojat mund të jenë seriozisht të dëmshme dhe madje edhe fatale [11].
A mund të shkaktojnë stresi dhe ankthi takikardi?
Efekti i ankthit në zemërAnkthi mund të ketë një lidhje me çrregullimet e mëposhtme të zemrës dhe faktorët e rrezikut kardiak: Rrahje të shpejta të zemrës (takikardi) – Në raste të rënda, mund të ndërhyjë në funksionin normal të zemrës dhe rrisin rrezikun e arrestit të papritur kardiak.
Si e qetësoni takikardinë?
Opsionet e mira përfshijnë meditimin, tai chi dhe joga. Provoni të uleni këmbëkryq dhe të merrni frymë ngadalë përmes vrimave të hundës dhe më pas nxirrni përmes gojës. Përsëriteni derisa të ndiheni të qetë. Ju gjithashtu duhet të përqendroheni në relaksimin gjatë gjithë ditës, jo vetëm kur ndjeni rrahje të rrahura ose një zemër të rrahur.
A mund të shkaktojë stresi emocional puls të lartë?
Përjetimi i stresit emocional ose fizik shkakton një rritje të rrahjeve të zemrës, rritje të presionit të gjakut dhe lirim të hormoneve të stresit. Të gjitha këto rezultojnë në një ngarkesë më të madhe të punës për zemrën, e cila mund të jetë e rrezikshme.
Çfarë është ankthi kardiak?
Kardiofobia përkufizohet si një çrregullim ankthi i personave të karakterizuar nga ankesa të përsëritura të dhimbjes së gjoksit, rrahjeve të zemrës, dhe ndjesive të tjera somatike të shoqëruara nga frika për të pasur një atak në zemër dhee vdekjes.
