Le të fillojmë
- Kani një rutinë të qëndrueshme të kujdesit për lëkurën. Të kesh një rutinë solide të kujdesit për lëkurën është kaq e rëndësishme për të marrë atë shkëlqim pa mundim. …
- Bëni grimin tuaj. Bërja e një grimi të plotë të fytyrës është një mënyrë shumë e mirë për t'u ndriçuar menjëherë. …
- Bëni një maskë flokësh. …
- PIN IT.
- Tweeze vetullat tuaja. …
- Flini Beauty Sleep. …
- Bëni një dush. …
- Ngjyrosni thonjtë / gishtërinjtë tuaj.
Si mund të shkëlqej menjëherë?
Si të shkëlqeni fizikisht
- Pini më shumë ujë. Mënyra e parë për të shkëlqyer në vitin 2021 është të pini më shumë ujë. …
- Filloni një rutinë për kujdesin e lëkurës. …
- Bëni disa ushtrime. …
- Hani më shumë fruta dhe perime. …
- Ngadalësoni ushqimin e padëshiruar. …
- Bëni flokët tuaj më të shëndetshëm. …
- Provo grim dhe modele të reja flokësh. …
- Punoni në qëndrimin tuaj.
Si mund të bëhem e bukur brenda natës?
10 Genius Bukuri Brenda natës
- Aplikoni shampon e thatë para gjumit. Elizabeth dhe James Nirvana Black Dry Shampo, 28 dollarë, Sephora. …
- Investoni në një këllëf jastëku mëndafshi. …
- Provo një maskë ushqyese për flokë. …
- Përdor maska për fytyrën gjatë natës. …
- Jepini buzëve tuaja pak TLC. …
- Gjeni serumin tuaj ideal. …
- Spërkatni fletët tuaja me pluhur. …
- Çmenduni me kremin Zit.
Si mund të kem një shkëlqim në një ditë?
Thuaj pohime pozitive çdo ditë për të ndihmuar në ndërtimin e vetëvlerësimit të mirë. Një pjesë e madhee shkëlqimit tuaj është të mësoni të besoni në veten tuaj! Shkruani mendimet e përsëritura, negative dhe më pas shkruani pohime pozitive, logjike si një kundërargument. Praktikoni t'i thoni këto pohime pozitive me zë të lartë çdo ditë.
Në çfarë moshe shkëlqeni?
Shkëlqimet zakonisht përfundojnë në fillim të verës para vitit të riose deri në verën pas vitit të vjetër. Ju lutemi vini re se shkëlqimi nuk do të thotë që duhet të vishni një tufë grim në moshën 13-vjeçare, në mënyrë që të dukeni papritur si një maturante në shkollë të mesme.
