Steam është gjithashtu i dobishëm, pasi mund të lirojë gjithë atë mukozë. Ju gjithashtu mund të dëshironi: Merrni frymë me avull nga një tas me ujë të nxehtë. Bëni një dush të nxehtë.
A mund të bëj dush nëse kam bronkit?
Po, ka gjëra që mund të bëni në shtëpi për t'i bërë simptomat e bronkitit më të menaxhueshme ndërsa shëroheni. Ato përfshijnë: Merrni dush të nxehtë dhe me avull. Thithja e avullit mund të ndihmojë në lirimin e sekrecioneve të mukusit në mushkëri, sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit Kombëtar të Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut.
A është një dush me avull i mirë për mushkëritë?
Dhomat me avull krijojnë kushte shumë të mira të frymëmarrjes me nivelin e lagështisë në 100%. Njerëzit me kollë dhe probleme me mushkëritë përdorin ndonjëherë një dhomë me avull për të qetësuar sistemin e tyre të frymëmarrjes. Dhomat me avull janë gjithashtu më hidratuese për lëkurën tuaj sesa saunat.
A është një dhomë me avull e mirë për infeksionin e gjoksit?
Avulli i shton ngrohtësi dhe lagështi ajrit, ai përmirëson frymëmarrjen dhe ndihmon në lirimin e mukusit brenda rrugëve të frymëmarrjes dhe mushkërive. Gjithashtu relakson muskujt e fytit, duke reduktuar dhimbjen dhe inflamacionin dhe zgjeron enët e gjakut duke përmirësuar qarkullimin e gjakut.
A është një dhomë me avull e mirë për kollën?
Avulli liron mukozën dhe gëlbazën. Kjo mund t'ju ndihmojë të fryni hundën më mirë dhe të pastroni bllokimet. Mund të jetë i dobishëm gjatë sezonit të alergjive ose kur keni kollë ose të ftohtë.
