Fluori është një mineral natyral që gjendet në ujë në sasi të ndryshme, në varësi të vendit ku jetoni në MB. Ajo mund të ndihmojë në parandalimin e prishjes së dhëmbëve, prandaj është shtuar në shumë marka pastash dhëmbësh dhe, në disa zona, në furnizimin me ujë nëpërmjet një procesi të quajtur fluoridim.
Pse është i rëndësishëm fluori në pastën e dhëmbëve?
Fluori ndihmon në parandalimin e prishjes së dhëmbëve duke ngadalësuar prishjen e sm altit dhe duke rritur shkallën e procesit të remineralizimit. Kristalet e reja të sm altit që formohen janë më të fortë, më të mëdhenj dhe më rezistent ndaj acidit.
Çfarë nënkuptohet me pastë dhëmbësh me fluor?
Fluori është një kimikat i shtuar zakonisht në pastën e dhëmbëve për të ndihmuar në parandalimin e prishjes së dhëmbëve. Në shumë vende, është shtuar edhe në furnizimin me ujë për këtë arsye.
Si funksionon fluori në pastën e dhëmbëve?
Kur dhëmbët tuaj janë të veshur me atë pështymë, sm alti (shtresa më e jashtme e dhëmbëve) përfundon duke thithur fluorin. Pasi atje, fluori lidhet me kalciumin dhe fosfatin që ekzistojnë natyrshëm në sm altin tuaj për të krijuar fluorapatit, i cili është një material i fortë që mund t'i rezistojë prishjes dhe ndihmon në parandalimin e kaviteteve.
Cili është burimi më i mirë i fluorit?
Ushqime që përmbajnë natyrshëm fluor
- Spinaq. Superushqimi i preferuar i Popeye, spinaqi është i mbushur me të gjitha llojet e vitaminave dhe mineraleve të shkëlqyera, dhe fluori është në mesin e tyre. …
- Rrush, Rrush të thatë,dhe Vera. …
- Çaj i zi. …
- patate.
