A duhet të përshtaten fort dorezat e boksit?

A duhet të përshtaten fort dorezat e boksit?
A duhet të përshtaten fort dorezat e boksit?
Anonim

Dorezat tuaja të boksit duhet të kenë një përshtatje të rehatshme dhe të rehatshme me majat e gishtave duke kullotur majën e dorezave. Sigurohuni që të provoni doreza boksi me mbështjellës dore. Dorezat e boksit duhet të jenë të shtrënguara rreth rripave, por jo të shtrënguara, dhe duhet të jetë e lehtë të bësh një grusht.

A mund të jenë shumë të ngushta dorezat e boksit?

Mos u shtrëngoni shumë – dorezat tuaja duhet të jenë të rehatshme por mos blini doreza që do të ndërpresin qarkullimin. Kini parasysh se duart tuaja mund të fryhen ndërsa puna juaj mund të djersitet. Dorezat që janë shumë të ngushta kur i provoni mund të bëhen shumë të ngushta gjatë stërvitjes. … Dorezat që janë shumë të mëdha mund të jenë të prirura të bien.

Si e dini nëse dorezat tuaja të boksit janë shumë të vogla?

Gishtat e tu ndihen të ngushtë . Nëse gishtat e tu ndihen të shtypur në pjesën e sipërme të dorezave të boksit, ato nuk janë të përshtatshme për ty. Por nëse nuk mund t'i arrini fare majat e dorezave të boksit me gishta, ato nuk janë as të përshtatshme për ju.

A duhet të marr doreza boksi 12 oz apo 14 oz?

Një dorezë 12ozështë një zgjedhje e mirë për një blerës që kërkon një dorezë stërvitore gjithëpërfshirëse, por mos u befasoni shumë nëse nuk ju lejohet të bëni një takim me kjo dorezë peshe në një palestër. Dorezat 14oz- 14oz janë ndoshta dorezat më të zakonshme 'të gjitha më të rrumbullakëta'.

A duhet të jenë dorezat e boksit më të vogla?

Jo, dorezat më të vogla të boksit nuk do të minimizojnë ose eliminojnë traumën neurologjike. Boksi dhe të gjitha luftimet goditësesportet (ose çdo sport me traumë në kokë) do të jenë gjithmonë të rrezikshme.

Recommended: