Për të zbërthyer supozimet, duhet të bëni pyetje të mira, që lëvizin përpara. Përpiquni të shmangni pyetjet 'pse' dhe shkoni për pyetjet 'çfarë' dhe 'si' (për më shumë rreth kësaj, lexoni artikullin tonë mbi Bërjen e pyetjeve të mira).
Pse bëj gjithmonë supozime?
Ne bëjmë supozime sepse ato janë një mënyrë efikase për të përpunuar botën. Siç shpjegoi një profesor i neurobiologjisë Yale, rrjeti i madh nervor i trurit kërkon sasi të mëdha energjie për ta mbajtur atë në funksion: … Një mënyrë se si truri ynë kursen energji është duke bërë supozime.
Pse është keq të supozohet?
Supozimet ju lejojnë të fshiheni pas versionit tuaj të tregimit. Kjo do të thotë ju nuk zotëroni pjesën tuaj në historinë e vërtetë. Ju preferoni të fajësoni të tjerët për fatkeqësinë tuaj, sesa të shikoni në pasqyrë. Ata ju mbajnë të mbërthyer në të kaluarën.
Si ndaloni së supozuari se çfarë po mendojnë njerëzit?
Këtu janë 15 mënyra të sigurta për të eliminuar shqetësimin dhe për të liruar veten të jeni vetvetja
- Përqendrohuni në atë që ka rëndësi. …
- Mbani perspektivë. …
- Ju e dini më së miri. …
- Kujdesni për biznesin tuaj. …
- Desensibilizoni nxitësit tuaj. …
- Ndaloni së menduari shumë. …
- Kërkoni komente konstruktive. …
- Mos u mundo t'i kënaqësh të gjithë.
A mund të supozohet se prish një marrëdhënie?
Supozimet kanë aftësinë për të shkatërruar marrëdhëniet, dhe në të vërtetë ata bëjnë pikërisht këtë. … Ka shumë të tjera, por këto janë shumë të zakonshmesupozime që dëmtojnë marrëdhëniet. Problemi i qenësishëm i çdo lloj supozimi është përmbushja e nevojave emocionale, gjë që çon në mënyrë të pashmangshme në një përgjigje emocionale.
