Ndodh kur lëkura juaj humbet vajrat e saj natyrale nga ajri ekstrem i ftohtë dhe i thatë. Sipas Fondacionit për Kancerin e Lëkurës, vetë era mund të zvogëlojë sasinë e mbrojtjes natyrale që lëkura juaj ka kundër rrezeve UV. Nga ana tjetër, ju mund të jeni më të ndjeshëm ndaj diellit në një ditë të ftohtë dhe me erë.
A kam djegie nga era apo djegie nga dielli?
Simptomat e djegies nga era janë të njëjta me simptomat e djegies nga dielli dhe përfshijnë lëkurë të kuqe, djegie dhe dhimbje që mund të zhvishet kur fillon të shërohet. Shumë ekspertë besojnë se djegia nga era është djegie nga dielli që ndodh gjatë kushteve të freskëta dhe me re. Sipas Fondacionit të Kancerit të Lëkurës, deri në 80% e rrezeve të diellit mund të depërtojnë në retë.
Si e trajtoni djegien nga era në fytyrën tuaj?
Trajtoni lëkurën e djegur nga era duke përdorur këto hapa:
- Lëkurë e ngrohtë me ujë të vakët.
- Aplikoni një hidratues të trashë 2-4 herë në ditë.
- Lajeni fytyrën me një pastrues të butë dhe hidratues.
- Lehtësoni shqetësimin me ibuprofen.
- Pini shumë ujë.
- Lagështoni ajrin në shtëpinë tuaj.
Si e parandaloni djegien nga era?
Parandalimi i djegies nga era është i njëjtë me parandalimin e djegies nga dielli: Aplikoni krem kundër diellit në lëkurën e ekspozuar dhe mbani syze dielli si dhe veshje mbrojtëse. Një shtresë e trashë hidratuesi së bashku me krem kundër diellit (idealisht një me SPF të përfshirë) është mbrojtja juaj më e mirë kundër lëkurës së thatë dhe të djegur.
A mund ta dëmtojë era lëkurën tuaj?
Të ekspozuarit ndaj erës mund të të shkaktojë të jashtmenshtresa e lëkurës për t'u tharë dhe dobësuar. Forca e erës më pas mund të bëjë që këto qeliza të thata dhe të fragmentuara të lëkurës të bien. Humbja e një pjese të asaj shtrese të jashtme të lëkurës redukton efektet mbrojtëse nga dielli të shtresës së korneumit.
