Bursiti zakonisht është jetëshkurtër, zgjat nga disa orë deri në disa ditë. Nëse nuk pushoni, mund ta zgjasni rikuperimin tuaj. Kur keni bursit kronik, episodet e dhimbshme zgjasin disa ditë në javë.
A mund të shërohet bursiti vetë?
Bursiti në përgjithësi përmirësohet vetë. Masat konservative, të tilla si pushimi, akulli dhe marrja e një qetësuesi të dhimbjes, mund të lehtësojnë shqetësimin. Nëse masat konservatore nuk funksionojnë, ju mund të kërkoni: Mjekime.
Sa kohë duhet që një bursit të largohet?
Bursiti ka të ngjarë të përmirësohet në disa ditë ose javë nëse pushoni dhe trajtoni zonën e prekur. Por mund të kthehet nëse nuk i shtrini dhe forconi muskujt rreth kyçit dhe nuk ndryshoni mënyrën se si bëni disa aktivitete.
Çfarë ndodh nëse bursiti lihet i patrajtuar?
Dhimbje kronike: Bursiti i patrajtuar mund të çojë në një trashje ose zgjerim të përhershëm të bursës, e cila mund të shkaktojë inflamacion dhe dhimbje kronike. Atrofia e muskujve: Reduktimi afatgjatë i përdorimit të kyçeve mund të çojë në ulje të aktivitetit fizik dhe humbje të muskujve përreth.
A është e mirë ecja për bursitin?
Shmangni aktivitetet me ndikim të lartë
Vrapimi dhe kërcimi mund t'i përkeqësojnë dhimbjet e ijeve nga artriti dhe bursiti, prandaj është më mirë t'i shmangni ato. Ecja është një zgjedhje më e mirë, këshillon Humphrey.
