Gjimnastët që janë më fleksibël dhe të këndshëm mund të dalin më mirë në gjimnastikën ritmike ku fokusi kryesor është shkathtësia e ngjashme me baletin. Meqenëse gjimnastika ritmike nuk është ende një ngjarje e sanksionuar, çdo gjimnast serioz mashkull duhet të përqendrojë përpjekjet e tij në gjimnastikë artistike.
A është gjimnastika ritmike më e mirë se gjimnastika artistike?
Në thelbin e saj, gjimnastika ritmike ka të bëjë me prezantimin dhe stilin: gjimnastët ritmikë kryejnë rutina kërcimesh, shtrembërimesh dhe kërcejnë që rrjedhin në kohë në muzikë. Gjimnastika artistike, nga ana tjetër, është më teknike, shpërblyese lëvizjet e sakta dhe forcën atletike.
A duhet të bëj gjimnastikë ritmike?
Nëse jeni duke kërkuar për një sport që nuk ju jep vetëm përfitime fizike, por edhe emocionale dhe intelektuale, atëherë duhet të provoni Gjimnastikën Ritmike. Përveç zhvillimit të aftësive tuaja, ky sport do të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e fokusit, këmbënguljes dhe përkushtimit tuaj.
A mund të bëni gjimnastikë artistike dhe ritmike?
Ndërsa burrat dhe gratë mund të marrin pjesë dhe të konkurrojnë në gjimnastikë artistike, ritmike është vetëm për gratë. Ata duhet të performojnë në dysheme me përdorimin e aparateve speciale.
Cila është mosha më e mirë për të filluar gjimnastikën ritmike?
Mosha ideale është 5-6 vjeç për të filluar gjimnastikën ritmike. Megjithatë edhe vajzat mund të fillojnë të bëjnë gjimnastikë herët ose vonë. Pakgjimnastika është projektuar për fëmijët e moshës 3-5 vjeç dhe është një fillim i mirë për të zhvilluar koordinimin bazë dhe aftësitë motorike.
