Gjendja shpesh referohet si sinkopa e jashtëqitjes. Sipas klinikës Mayo, sinkopa e defekimit është një shije më specifike e sinkopës vasovagale, e cila ndodh kur ju bie të fikët sepse trupi juaj reagon ndaj faktorëve të caktuar, të tillë si shikimi i gjakut ose shqetësimi ekstrem emocional.
Si quhet kur bie të fikët kur bën jashtëqitje?
Sinkopa e jashtëqitjes: Humbja e përkohshme e vetëdijes (sinkopa) pas defekimit (duke pasur një lëvizje të zorrëve). Sinkopa është humbja e përkohshme e vetëdijes ose, në anglisht të thjeshtë, të fikët.
A mund t'ju bie të fikët nga të kulluarit?
Si mund t'ju vrasë dalja. Fajësoni një gjendje të rrallë të quajtur sinkopa e jashtëqitjes, një term i çuditshëm për humbjen e vetëdijes ose të fikët, që mund të ndodhë gjatë derdhjes.
Si e ndaloni sinkopën e jashtëqitjes?
Këto mund të përfshijnë:
- Shmangia e shkaktuesve, të tillë si qëndrimi për një kohë të gjatë ose shikimi i gjakut.
- Trajnim me ushtrime të moderuara.
- Ndërprerja e barnave që ulin presionin e gjakut, si diuretikët.
- Ngrënia e një diete me më shumë kripë, për të ndihmuar në ruajtjen e vëllimit të gjakut.
- Pirja e shumë lëngjeve, për të ruajtur vëllimin e gjakut.
Pse ndihem i fikët pas një lëvizjeje të zorrëve?
Kjo tenton të stimulojë nervin vagus, i cili ngadalëson ritmin e zemrës. Në të njëjtën kohë, qarkullimi i gjakut përsëri në zemër zvogëlohet, kështu që presioni i gjakut bie. Kombinimi i një ritmi më të ngad altë të zemrës dhe presionit më të ulët të gjakut mund t'ju bëjë të ndiheni kokëfortë dhe të dobët.
