Përkufizimi mjekësor i periartritit: inflamacion i strukturave (si muskujt, tendinat dhe bursa e shpatullës) rreth një artikulacioni.
Çfarë është periartriti dhe trajtimi?
Periartriti kalcifik (perry-arth-ritus) është një gjendje që përfshin ënjtje të dhimbshme rreth kyçeve. Njihet si sëmundje e kristalit të kalciumit, sepse dhimbja shkaktohet nga fërkimi i kristaleve të mineralit të kalciumit me indet e buta brenda trupit.
Cili është ndryshimi midis shpatullës së ngrirë dhe periartritit?
'Periartriti' përshkruan një sindromë të dhimbshme të shpatullave që është e dallueshme nga artriti me ruajtjen e përgjithshme radiografike të kyçit. Earnest Codman më vonë shpiku termin 'sup i ngrirë' në 1934 për të theksuar humbjen dobësuese të lëvizjes së shpatullave në pacientët e prekur me këtë gjendje.
Cili ushtrim është më i mirë për shpatullat e ngrira?
Këto ushtrime të ngrira të shpatullave do të ndihmojnë në rritjen e lëvizshmërisë suaj
- Zgjatja e lavjerrësit. Kryeni fillimisht këtë ushtrim. …
- Zgjatim peshqirësh. Mbajeni njërën skaj të një peshqiri 3 metra të gjatë pas shpinës dhe kapeni skajin e kundërt me dorën tjetër. …
- Ecje me gisht. …
- Arritje ndërtrupore. …
- Zgjatje e sqetullave. …
- Rrotullim nga jashtë. …
- Rrotullim nga brenda.
Cili është trajtimi më i mirë për shpatullën e ngrirë?
Trajtim për shpatullën e ngrirë
- Dhimbjelehtësim – shmangni lëvizjet që ju shkaktojnë dhimbje. Lëvizni vetëm shpatullën tuaj butësisht. …
- Lehtësim më i fortë i dhimbjes dhe ënjtjes – qetësuesit e përshkruar. Ndoshta injeksione steroide në shpatullën tuaj për të ulur ënjtjen.
- Kthimi i lëvizjes – ushtrimet e shpatullave pasi të keni më pak dhimbje.
