Cili është raporti i mirë i belit me ijet?

Përmbajtje:

Cili është raporti i mirë i belit me ijet?
Cili është raporti i mirë i belit me ijet?
Anonim

Femrat duhet të kenë një raport beli me ijet nën 1,0 - a. 90 ose më e ulët. Kështu thuhet në këtë studim – i cili është bërë te personat e moshuar. Por ideja këtu është se yndyra intra-abdominale është e keqe për shëndetin tuaj.

Cili është raporti i mirë i ijeve me belin?

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), një WHR e shëndetshme është: 0.9 ose më pak te burrat . 0,85 ose më pak për gratë.

A është 0.7 një raport i mirë i belit me ijet?

Një WHR prej 0,7 për gratë dhe 0,9 për burrat është treguar se lidhet fuqishëm me shëndetin e përgjithshëm dhe fertilitetin. Gratë brenda intervalit 0.7 kanë nivele optimale të estrogjenit dhe janë më pak të ndjeshme ndaj sëmundjeve kryesore si diabeti, çrregullimet kardiovaskulare dhe kanceret e vezoreve.

Cila është madhësia ideale e belit për një grua?

Për shëndetin tuaj më të mirë, beli juaj duhet të jetë më pak se 40 inç për burrat dhe më pak se 35 inç për gratë. Nëse është më i madh se kaq, mund të dëshironi të flisni me mjekun tuaj për hapat e ardhshëm, duke përfshirë humbjen e peshës. Ju nuk mund të zvogëloni belin ose ndonjë pjesë tjetër të trupit tuaj.

A është 0.8 një raport i mirë i belit me ijet?

Raporti ideal i belit ndaj ijeve për femrat është nën 0,8 dhe për burrat është më pak se 0,9. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), burrat me WHR më të lartë se 0,9 dhe gratë me WHR mbi 0,8 konsiderohen obezë.

Recommended:

Artikuj interesante
A u diagnostikua me mesothelioma?
Lexo më shumë

A u diagnostikua me mesothelioma?

Nëse keni shenja dhe simptoma që mund të tregojnë mesothelioma, mjeku juaj do të kryejë një ekzaminim fizik për të kontrolluar për ndonjë gunga ose shenja të tjera të pazakonta. Mjeku juaj mund të urdhërojë skanime imazherike, të tilla si një radiografi e gjoksit dhe një skanim i kompjuterizuar (CT) i gjoksit ose barkut tuaj, për të kërkuar anomali.

A kishte endacake femra?
Lexo më shumë

A kishte endacake femra?

Po, një vajzë endacak, sepse ajo është vetëm 19 vjeç. Librat e O. Henrit nuk përmbajnë një histori më emocionuese apo më të pazakontë se jeta e kësaj gruaje të re gjatë bredhjeve të saj nëpër Shtetet e Bashkuara. … “Nuk ka asgjë për të treguar përveç asaj që po bëjnë vajzat e tjera,” tha ajo.

Pse shintoistët kryejnë rituale?
Lexo më shumë

Pse shintoistët kryejnë rituale?

Shinto është një besim optimist, pasi njerëzit mendohet se janë thelbësisht të mirë, dhe e keqja besohet se shkaktohet nga shpirtrat e këqij. Rrjedhimisht, qëllimi i shumicës së ritualeve Shinto është për të mbajtur larg shpirtrat e këqij nëpërmjet pastrimit, lutjeve dhe ofertave për kami.