ACV gjithashtu mund të ndihmojë me një sërë problemesh të zakonshme të lëkurës dhe shtimi i tij në banjën tuaj mund të përmirësojë rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën. Ka veti të fuqishme antimikrobike që mund të ndihmojnë në lehtësimin e infeksioneve të lëkurës dhe qetësimin e irritimit. Si një acid i butë, ACV mund të ndihmojë gjithashtu në rivendosjen e ekuilibrit natyror të pH të lëkurës suaj.
Sa shpesh duhet të laheni me uthull molle?
Konsiderata të veçanta. Banjat ACV zakonisht bëhen dy deri tre herë në javë ose siç përshkruhet nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor. Pas një banje ACV, për të parandaluar rikontaminimin, rekomandohet përdorimi i peshqirëve, pizhameve dhe çarçafëve të sapo larë (dhe madje edhe lodra prej pelushi). Mos përdorni uthull direkt në lëkurë.
A mund të bëj një dush ACV çdo ditë?
Megjithëse ka prova të kufizuara për efektet e dobishme të ACV, disa njerëz mund të dëshirojnë të provojnë të bëjnë një dush ACV. Një person mund të shtojë 1-2 gota ACV në një banjë të ngrohtë dhe të lahet për 20-30 minuta. Bërja e kësaj rregullisht mund të jetë e mjaftueshme për të promovuar shëndetin e përgjithshëm të lëkurës.
A ndihmon uthulla e mollës ekuilibrin tuaj të pH?
Marrja e uthullës së mollës nuk e ndryshon ose 'balancon' pH-në e trupit tuaj (i cili kontrollohet rreptësisht nga trupi juaj kur jeni të shëndetshëm). Disa nga arsyet që përfitimet shëndetësore të ACV mbeten të paprovuara është se shumë nga studimet e bëra deri më tani janë të vogla dhe/ose të cilësisë së dobët.
Çfarë bën kripa Epsom dhe uthulla e mollës?
Uthull molle dhe kripë Epsom
Uthulla e mollës është gjithashtu një suplement i mirë për t'u marrë nga brenda për shëndetin e përgjithshëm dhe për të nxitur shërimin e kërpudhave dhe baktereve nga brenda.
