Çfarë është ushqimi i natës?

Përmbajtje:

Çfarë është ushqimi i natës?
Çfarë është ushqimi i natës?
Anonim

Nightshade është një familje bimësh që përfshin domate, patëllxhan, patate dhe speca. Duhani është gjithashtu në familjen e natës. Hijet e natës janë unike sepse përmbajnë sasi të vogla alkaloidesh. Alkaloidet janë kimikate që gjenden kryesisht në bimë.

Çfarë janë perimet e natës dhe pse janë të këqija?

Nightshades përmbajnë një alkaloid të quajtur solanine, i cili është toksik në përqendrime të larta. Solanina gjendet në sasi të vogla në patate dhe është normalisht e sigurt, megjithëse kërcellet me gjethe të bimës së patates dhe patateve jeshile janë toksike, dhe helmimi nga solanina është raportuar nga ngrënia e patateve jeshile.

A është avokado një hije nate?

A janë avokadot hije nate? Avokadot janë gjithashtu në rregull (në fakt, avokadot janë të pasura me aminoacide thelbësore, të preferuara dhe yndyrna të shëndetshme). Perimet e familjes së natës kanë të gjitha të paktën disa fibra dhe karbohidrate, por shumica e perimeve dallohen për të paktën një lloj lëndë ushqyese.

Cili është problemi me ushqimet e natës?

Kohët e fundit, perimet e natës kanë fituar një reputacion si inflamator dhe disa dieta rekomandojnë shmangien e tyre. Inflamacioni lidhet me gjendjet kronike si sëmundja inflamatore e zorrëve, artriti ose psoriaza, dhe ushqimet që shkaktojnë inflamacion mund t'i përkeqësojnë kushtet ekzistuese.

Çfarë duhet të shmangni hijet e natës?

Lista e perimeve dhe frutave inflamatore të natës

  • Domate (të gjitha varietetet dhe produktet e domates si marinara, ketchup, etj.)
  • Tomatillos.
  • Patate (patate të bardha dhe të kuqe. …
  • Patëllxhan.
  • Të gjitha specat (speca zile, jalapeno, speca djegës dhe speca djegës)
  • Erëza të kuqe (pluhur kerri, pluhur djegës, pluhur kajene, piper i kuq)

Recommended:

Artikuj interesante
Në tabelën periodike çfarë është magnezi?
Lexo më shumë

Në tabelën periodike çfarë është magnezi?

Magnezi (Mg), element kimik, një nga metalet alkaline-tokësore të Grupit 2 (IIa) të tabelës periodike dhe metali strukturor më i lehtë. Përbërjet e tij përdoren gjerësisht në ndërtim dhe mjekësi, dhe magnezi është një nga elementët thelbësorë për të gjithë jetën qelizore.

Si u shkrua Bibla?
Lexo më shumë

Si u shkrua Bibla?

Librat e Biblës janë shkruar dhe kopjuar me dorë, fillimisht në rrotulla papirusi. … Me kalimin e kohës, rrotullat individuale u mblodhën në koleksione, por këto koleksione kishin rrotulla të ndryshme dhe versione të ndryshme të të njëjtave rrotulla, pa organizim standard.

Si ndodh sëmundja cianotike e zemrës?
Lexo më shumë

Si ndodh sëmundja cianotike e zemrës?

Defektet e valvulës së zemrës që mund të shkaktojnë cianozë përfshijnë: Valvula trikuspidale (valvula midis 2 dhomave në anën e djathtë të zemrës) mund të mungojë ose të mos jetë në gjendje të hapet mjaftueshëm. Valvula pulmonare (valvula midis zemrës dhe mushkërive) mund të mungojë ose të mos jetë në gjendje të hapet mjaftueshëm.