Këmba e atletit është ngjitëse dhe mund të përhapet nga kontakti me një person të infektuar ose nga kontakti me sipërfaqet e kontaminuara, si peshqirët, dyshemetë dhe këpucët.
Çfarë ndodh nëse keni këmbën e atletit për një kohë të gjatë?
E patrajtuar, këmba e atletit mund të prekë thonjtë e këmbëve - të cilët mund të trashen, të zbardhen ose të shkërmoqen - dhe madje të përhapen në duar ose në ijë. Përveç kësaj, këmba e atletit mund t'ju bëjë më të prekshëm ndaj infeksioneve bakteriale, siç është celuliti.
Ku mund të përhapet këmba e atletit?
Këmba e atletit mund të përhapet nëse kruani kruajtjen dhe më pas prekni pjesë të tjera të trupit tuaj, duke përfshirë ijë (kruajtja me lëvizje) dhe lëkurën nën krahë. Mund të përhapet gjithashtu në pjesë të tjera të trupit tuaj nëpërmjet çarçafëve ose veshjeve të kontaminuara.
Si e ndaloni përhapjen e këmbës së atletit?
Për të shmangur kontaminimin, përpiquni të:
- Mbajini këmbët tuaja të thata duke i tharë plotësisht këmbët tuaja pas larjes - veçanërisht në mes të gishtërinjve - dhe duke veshur çorape të pastra e të thata çdo ditë.
- Shmangni ndarjen e peshqirëve, këpucëve dhe çorapeve me të tjerët.
- Vishni çorape pambuku ose çorape të bëra nga materiale që ndihmojnë në largimin e lagështirës.
A duhet të vesh çorape në shtrat me këmbën e atletit?
Veshja e çorapeve në shtrat mund të ndihmojë në parandalimin e transmetimit të kërpudhave. Edhe nëse shmangni kontaktin, partneri juaj mund të zhvillojë përsëri këmbën e atletit nëse ecni përrethshtëpi zbathur. Kërpudhat mund të ngjiten në dysheme kur ecni ose qëndroni në to.
