“Asnjë njeri nuk duhet të konsumojë qumësht pasi të jetë hequr nga gjiri i nënës së tij,” shkroi ajo. “Është krejtësisht e panatyrshme. Qumështi i lopës është i destinuar vetëm për foshnjat e lopëve - dhe është mizore t'ua hiqni qumështin viçave për të cilët është menduar qartë.
A është qumështi i keq për ju pas një moshe të caktuar?
Nëse jeni 7 ose 77 vjeç, pirja e qumështit në çdo moshë është e rëndësishme për një shëndet të mirë. Qumështi është një burim i mirë i vitaminës D dhe kalciumit, për të cilin të moshuarit priren të kenë më shumë nevojë, për të ruajtur forcën e kockave, për të ruajtur forcën e muskujve dhe për të parandaluar osteoporozën. Për disa të moshuar, qumështi do të thotë më shumë se të ushqyerit.
Në cilën moshë duhet të ndaloni pirjen e qumështit?
Në përgjithësi, ekspertët rekomandojnë ta hiqni fëmijën tuaj nga formula dhe të përdorni qumësht qumështi me yndyrë të plotë në rreth 12 muajsh. Megjithatë, si shumica e standardeve të rritjes së foshnjave, kjo nuk është domosdoshmërisht e vendosur në gur dhe mund të vijë me disa përjashtime.
Pse njerëzit pinë qumësht pas foshnjërisë?
Pse njerëzit janë speciet e vetme që pinë qumësht nga një specie tjetër laktuese që i ka kaluar dy vjeç? … Aftësia për të tretur sheqernat e qumështit përtej foshnjërisë (çdo qumësht, pa marrë parasysh atë të specieve të tjera) është një përshtatje evolucionare ndaj praktikës sonë të blegtorisë ose mbajtjes së bagëtisë për ushqim.
Pse nuk duhet të pini qumësht?
PSE ËSHTË I KEQ QUMËSHTI I LOPËS PËR JU?
- Laktozëintolerancës. Njerëzit janë të vetmet kafshë që pinë qumësht në moshën madhore dhe të vetmet që pinë qumësht nga një specie tjetër. …
- Yndyra e ngopur. …
- Lidhur me obezitetin. …
- Shkalla më të larta të frakturave të kockave. …
- Kolesterol i ngritur. …
- Rritja e rrezikut të kancerit të prostatës. …
- Prevalenca e akneve. …
- Rreziku i kancerit ovarian.
