Testi i kërcimit së gjati në këmbë, i quajtur edhe Kërcimi i gjerë, është një test i zakonshëm dhe i lehtë për t'u administruar i fuqisë shpërthyese të këmbës. Një rezultat i shkëlqyer është më i madh se 2,50 metra për burrat (8' 2,5") dhe 2,00 metra për gratë (6' 6,75").
Çfarë është një kërcim mesatar i gjerë?
Kërcimi mesatar i gjerë gjatë periudhës pesëvjeçare që studiuam ishte 118 inç. Lojtarët që e kaluan atë pikë kanë fituar një mesatare prej 1, 296.8 jard në karrierën e tyre dhe kanë luajtur mesatarisht 3.7 vjet në ligë.
A është i mirë një kërcim gjerësi 10 këmbë?
Shumica e lojtarëve do të bënin mirë të bënin 10 këmbë në kërcimin e tyre gjerësi, ndërsa atletët elitë të draftit mund të shkojnë deri në 11 këmbë ose më lart. Dy vjet më parë, Byron Jones vendosi rekordin e të gjitha kohërave me një kërcim 12'3, duke thyer rekordin e mëparshëm me tetë inç.
Pse ndodhin kërcimet gjerësi?
Pse kërcimi në gjerësi:
Qëllimi i kërcimit të gjerë është të masë fuqinë shpërthyese të këmbëve të dikujt. Sa më tej një atlet mund të kërcejë, aq më shumë shpërthim ka ai ose ajo. Ndërsa kërcimi duket i lehtë për t'u kryer, ky nuk është një ushtrim i lehtë pasi një atlet duhet të kërcejë nga një pozicion i palëvizshëm dhe në këmbë.
A ka rëndësi lartësia në kërcimin së gjati?
Nuk ka rëndësi se sa lart kërcen një atlet në një kërcim së gjati. Hapësira e kërcimit së gjati varet nga shpejtësia fillestare dhe këndi në të cilin kërcen një atlet. Hapësira e kërcimit është maksimale për një kënd prej 45°. … Kështu Rangenuk varet nga lartësia që merrni për të kërcyer.