Si të vendosni pozicionin e shalës përpara/prapa?

Përmbajtje:

Si të vendosni pozicionin e shalës përpara/prapa?
Si të vendosni pozicionin e shalës përpara/prapa?
Anonim

Pozicioni juaj i shalës përpara/prapa caktohet duke vendosur gjurin direkt mbi boshtin e pedalit me fiksimin në pozicionin e orës 3. Kjo do të pozicionojë nyjën tuaj të kofshës dhe gjurit mbi motorin e biçikletës dhe ju lejon të shtyni drejt e poshtë pedalit gjatë fazës së fuqisë së goditjes së pedalit.

A është shalja ime shumë përpara?

Shenjat se pozicioni juaj i përparmë i shalës është vendosur shumë përpara. Nëse shala juaj është vendosur shumë përpara, atëherë mund të përdorni shumë pjesën e sipërme të trupit duke shkaktuar tension në shpatulla dhe krahë, si dhe keni dhimbje në duar. Ju do të jeni në gjendje të keni një ritëm më të shpejtë, por do të prireni të uleni të qetë në ngjitjet e shalës.

Sa larg duhet të jetë shalja ime përpara apo prapa?

2. Përcaktimi i kthimit të shalës. Lëvizni shalën përpara ose prapa në mënyrë që gjuri juaj të jetë mbi boshtin e pedalit kur fiksimi është në pozicionin e orës 3. Përsëri, kjo është një pikënisje e mirë, dhe më pas mund t'i rregulloni pallatet tuaja përpara dhe pas sipas nevojës.

A duhet sedilja e biçikletës të jetë më e lartë se timoni?

Si një rregull i përgjithshëm, ju dëshironi që pjesa e sipërme e timonit të jetë afërsisht aq e lartë (ose më e lartë se) shalja, përveç nëse jeni një kalorës sportiv që kërkon të ngasë shpejtë. … Mund të ndryshoni lartësinë e timonit duke lëvizur kërcellin lart ose poshtë tubit të timonit.

Çfarë këndi duhet të jetë shala ime?

Për të arritur një balancë neutrale të peshës mes tuajshalë dhe duar, shala juaj duhet të instalohet kudo nga niveli në 1-2 gradë hundë lart. Kjo ju bën të uleni në pjesën e pasme më të gjerë të shalës dhe të vendosni peshën e sipërme të trupit në prapanicë dhe jo në krahë dhe shpatulla.

Recommended:

Artikuj interesante
Ku është filmuar macja ime nga ferri?
Lexo më shumë

Ku është filmuar macja ime nga ferri?

PORTLAND, Ore . - Në atë që me të vërtetë mishëronte titullin e shfaqjes së tij televizive, "Macja ime nga ferri", bihejvioristi i maces Jackson Galaxy Jackson Galaxy Jackson Galaxy lindi Richard Kirschner, më 28 prill 1966 në një familje hebreje në Manhattan, New York City, Nju Jork dhe u rrit në Upper West Side të Manhatanit.

Çfarë do të thotë aerie?
Lexo më shumë

Çfarë do të thotë aerie?

1: foleja e një zogu në një shkëmb ose një majë mali. 2 i vjetëruar: një pjellë zogjsh grabitqarë. 3: një banesë, strukturë ose pozicion i ngritur shpesh i izoluar. Çfarë është qëndrimi i ajrit? Aerie, i stilizuar si aerie (shkurt për American Eagle të brendshme femrash), është një shitës dhe nën-markë veshjesh dhe stili jetese intime në pronësi të American Eagle Outfitters.

Kush janë referencat e pranueshme?
Lexo më shumë

Kush janë referencat e pranueshme?

Shembuj të mirë të referencave profesionale përfshijnë: Profesorët e kolegjit, trajnerët ose këshilltarët e tjerë (veçanërisht nëse jeni i sapodiplomuar në kolegj ose nuk keni një histori të gjatë pune) Ish punëdhënësi (personi që ju punësoi dhe ju pagoi) Kë nuk duhet të listoni si referencë?