Disa ekspertë kanë shprehur skepticizëm se mund të funksionojë, por një numër studimesh ofrojnë dëshmi se mund të përmirësojë mprehtësinë vizuale, ndjeshmërinë e kontrastit dhe shpejtësinë e leximit. Trajnimi përfshin shikimin e imazheve të quajtura "arna Gabor" në kushte të ndryshme.
Për çfarë përdoren arna Gabor?
Arna Gabor janë stimuj që nxisin aktivitetin e hershëm vizual në një mënyrë të kontrolluar. Ato duken si një seri shiritash bardh e zi, mund të orientohen në çdo drejtim, mund të bëhen lehtësisht të dallueshme ose të vështira për t'u parë, të vogla ose të mëdha, qendrore ose periferike, rrotulluese ose të palëvizshme.
A funksionon vërtet aplikacioni i syzeve?
Në një studim me 30 persona të publikuar në Scientific Reports në shkurt 2012, pjesëmarrësit ishin në gjendje të lexonin shkronja 1.6 herë më të vogla pas përdorimit të aplikacionit. Të rriturit e moshës 40 deri në 60 vjeç patën suksesin më të madh. Studimi zbuloi gjithashtu se shëndeti i syve të përdoruesve u përmirësua me një mesatare prej 8,6 vjetësh.
A mund të përmirësojnë shikimin ushtrimet e syve?
Për shekuj, njerëzit kanë promovuar ushtrimet e syve si një kurë "natyrore" për problemet e shikimit, duke përfshirë shikimin. Ka shumë pak prova të besueshme shkencore që sugjerojnë se ushtrimet e syve mund të përmirësojnë shikimin. Megjithatë, ushtrimet mund të ndihmojnë me lodhjen e syve dhe mund t'i ndihmojnë sytë tuaj të ndihen më mirë.
A mund ta përmirësoj shikimin duke mos mbajtur syze?
A do të përmirësojnë syzet shikimin tuaj? Mbajtja e syzeve do të ndihmojë në përmirësimin e shikimit tuajvetëm kur i keni veshur. Nëse dëshironi që shikimi juaj të përmirësohet pa përdorur syze, do të duhet të trajtoni shkakun rrënjësor të problemeve të syve. Syzet tuaja do të korrigjojnë shikimin tuaj vetëm në bazë të recetës suaj ekzistuese.
