Në sutra neti, një fije pambuku ose një kateter gome futet në vrimë të hundës në një mënyrë që ajo të dalë nga goja. Në këtë mënyrë, mukoza dhe mbeturinat hiqen dhe kështu pasazhet e hundës hapen në kapacitetin e tyre të plotë. Është vërtetuar gjithashtu se është i dobishëm në polipet e hundës.
A mund të bëjmë Sutra Neti çdo ditë?
Sutra Neti
Efekti masazhues i kateterit funksionon edhe më intensivisht sesa shpëlarja me ujë të kripur. Kjo teknikë është shumë e dobishme për njerëzit me probleme të frymëmarrjes ose vrima të ngushta të hundës. Me praktikën e duhur mund të kryhet çdo ditë të dytë, ose gjithashtu çdo ditë.
A mund ta shërojë Sutra Neti sinusitin?
Sutra netiMë pas fundi nxirret nga goja dhe duke mbajtur të dy skajet menjëherë, vargu tërhiqet në mënyrë alternative brenda dhe jashtë hundës dhe sinuseve. Përdoret për të pastruar hundën dhe gjithashtu për të hequr polipet e hundës. Sutra neti është një formë e avancuar e pastrimit të hundës jogic dhe kërkon një mësues me përvojë.
Cila sëmundje shërohet nga Sutra Neti?
Sfondi: Një teknikë e lashtë joga e quajtur sutra neti, e cila përdoret gjerësisht në Indi për të mbajtur sinuset të shëndetshme, çoi në kompletimin e stenozës velofaringeale te një mashkull 67-vjeçar pacient i cili u paraqit me obstruksion nazal dypalësh, frymëmarrje me gojë, anosmi dhe një ndryshim në zë.
Çfarë duhet bërë pas Sutra Neti?
Sutra Neti Masat paraprake
- Mos bëni asgjë pasi të keni bërë sutra neti,si të shtrihesh, për të paktën 30 minutat e ardhshme.
- Mos e kombinoni me asnjë kriya tjetër, në rast se planifikoni të bëni jalneti në të njëjtën ditë bëjeni atë përpara sutra neti.
- Është më mirë të zotëroni jalneti përpara se të provoni sutra neti.
