2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Po, është padyshim e mundur të thyesh qafën, por ka shumë pak gjasa. Arsyeja e vetme që ju do të bini ndonjëherë mbi kokën tuaj është nëse nuk angazhoheni ose buza e kërcimit të lëshon.
A mund të vdesësh duke bërë një rrokullisje shpine?
Ky është realiteti i tmerrshëm me të cilin përballet familja e Kevin Signo. Studenti i parë i kolegjit të Universitetit Baylor vdiq duke bërë një kthim prapa. … Ndërsa rrotullohej, ai u ul në ballin e tij në vend të këmbëve dhe pësoi një dëmtim vdekjeprurës në shtyllën kurrizore. Është thjesht e pabesueshme.
A mund të paralizohesh nga kthimi i shpinës?
Një 17-vjeçar nga Kalifornia është i paralizuar pasi bën një rrokullisje prapa dhe u ul në kokë. Ashton Fritz ishte në kampin e kishës në San Diego në korrik kur ndodhi tragjedia. Nëna e tij, Sarah Fritz, tha se përvoja është makthi më i keq i çdo prindi. "Ju nuk e prisni atë telefonatë," tha Fritz për InsideEdition.com.
A mund të lëndohesh duke bërë një rrokullisje shpine?
Unë theva këmbën time në përpjekjen time të 6-të ose të 7-të për kthim prapa, që ishte menjëherë pasi kisha ulur një të tillë për herë të parë. Pra, po, padyshim që ju mund të lëndoni, por për sa kohë që angazhoheni për rrotullimin dhe qëndroni larg borës ngjitëse, duhet të jeni të gjithë mirë. Unë rashë si 12 këmbë në kokë dhe qafë mbi borën e copëtuar pranverore, pothuajse i paralizuar..
A ju japin bark rrokullisjet e pasme?
Një përfitim tjetër i kthimit të shpinës është se do të zhvilloni një trup të sipërm të zhdërvjellët dhe fleksibël. Gjatë rrokullisjes së pasme, ndërsa juajkëmbët po fuqizojnë lëvizjen lart e lart, muskujt e barkut, muskujt e shpinës dhe shtylla kurrizore po punojnë për të krijuar një nyje të ngushtë dhe të lëmuar për "thikët" e këmbëve tuaja.
Recommended:
Ku të shkoni për të bërë çanta shpine?
10 Udhëtime të paharrueshme me çanta shpine në Virxhinia – GJUGJA RIDGE NË PARK HISTORIK KOMBËTAR CUMBERLAND GAP – – MOUNT ROGERS HIGH COUNTRY – – TORRY RIDGE BACKCOUNTRY – – RAMSEYS DRAFT WILDERNESS – – ROCKYTOP BIG RUN LOOP – – LAKU I VENDIT HAZEL – – FQINI MOUNTAIN JEREMYS RUN LOOP – – PIRUNI I DAFINËS – Cilat janë vendet më të mira për të bërë çanta shpine?
A është e lehtë të thyesh një kockë?
Ekziston një shprehje e vjetër që thotë se nuk mund ta thyesh të njëjtën kockë dy herë, sepse kocka rritet përsëri më e fortë se më parë. Fatkeqësisht, ky është një mit. Ka ende një shans që ju mund ta thyeni atë përsëri në të njëjtin vend në të ardhmen.
Bëni një rrokullisje të dyfishtë?
Ngrini krahët drejt lart dhe mbajeni pjesën e sipërme të trupit drejt. Tërhiqni krahët fort në mënyrë që ata pothuajse të prekin kokën tuaj në secilën anë. Sigurohuni që ta mbani pjesën e sipërme të trupit tuaj drejt ndërsa i tërheqni krahët drejt lart.
Kur lëviz qafën dëgjoj një kërcitje?
Tingujt kërcitës, kërcitës dhe bluarjes në qafë quhen qafa crepitus crepitus Crepitus është një zot i supozuar romak i fryrjes. Nuk ka gjasa që Crepitus të jetë adhuruar ndonjëherë në të vërtetë. I vetmi burim i lashtë për pretendimin se një zot i tillë është adhuruar ndonjëherë vjen nga satira e krishterë.
A mund të thyesh një pulë?
Pulat me të vërtetë mund të 'trajnohen në tenxhere', edhe pse vetëm me sukses në kushte specifike; pula do të duhet të jetë mjaft e zbutur për t'u ulur me dëshirë në prehër ose në dorë dhe në mënyrë ideale do të filloni ta ndërtoni besimin e saj që në moshë shumë të hershme.
